A ’seachnadh an‘ September Spike ’de chomharran aileirdsidh agus asthma

Foghlam Slàinte

Tha saor-làithean samhraidh na bhriseadh bho chlocaichean rabhaidh, lòin loma-làn, agus làithean air an caitheamh san t-seòmar-sgoile. Agus, airson clann le aileardsaidhean, a ’chuing, no aileirdsidh, tha e na bhriseadh bho aileirgeans agus brosnachaidhean sònraichte. Air ais gu sgoil a ’ciallachadh gu bheil an t-àm ann stoc a ghabhail air peansailean, bataichean glaodh, creidheanan agus leabhraichean notaichean. Tha a ’bhliadhna sgoile ùr cuideachd na àm airson ceumannan a ghabhail gus ath-bheothachadh a dh’ fhaodadh a bhith cunnartach air comharraidhean analach a sheachnadh fhad ‘s a bhios clann a’ tilleadh don t-seòmar-sgoile.

Faodaidh molltair ann an seòmar glasair sgoile, no còta ùr de pheant a chuirear a-steach airson seòmar-sgoile ùrachadh as t-samhradh, rud sam bith bho shròin reòta gu ionnsaighean asthma làn-shèidte - gu sònraichte ma tha do phàiste air a bhith a ’faighinn a’ chungaidh-leigheis aca fad mìosan an t-samhraidh. Mus èirich spionnadh gu èiginn slàinte, dèan gnìomh. Faodaidh beagan cheumannan a dhol air slighe fhada gus casg a chuir air duilgheadasan.

Bidh asthma a ’toirt ionnsaigh air àrdachadh

Tha mòran chloinne ann an dùthchannan air feadh na cruinne a ’faicinn àrdachadh mòr ann an asthma nas miosa nuair a thilleas iad dhan sgoil, a ’mìneachadh David Stukus, MD, ball den Colaiste Ameireagaidh Aileirgidh, Asma & Imdhun-eòlas (ACAAI) . Tha an ACAAI a ’toirt iomradh air na duilgheadasan sin mar an Spike Sultain.

Tha liosta nigheadaireachd iomlan de dh ’adhbharan ann cuideachd:

• eòlas air tinneasan viral
• atharrachaidhean san t-sìde
• miteagan duslach ann am brat-ùrlair na sgoile
• peata dander air aodach ‘classmates’
• fàilidhean làidir no dust bho chailc agus stuthan ealain
• ath-bhualadh cùbhraidh air cùbhrachdan no deodorants
• aileirgeans an fhoghair mar ragweed agus spòran molltair
• droch fhionnarachadh san sgoil

Faodaidh gin dhiubh sin ionnsaigh asthma adhbhrachadh. Feumaidh pàrantan a bhith an dùil gu bheil coltas ann gu bheil na h-adhbharan cumanta sin ann agus a bhith ullaichte.

Cruthaich plana gnìomh asthma airson na sgoile.
Tha e cudromach dèanamh cinnteach gu bheil planaichean làimhseachaidh asthma air an ùrachadh gach bliadhna ron fhoghar, gu bheil a h-uile òrdugh gnàthach, agus gu bheil luchd-riaghlaidh làitheil [asthma] air am moladh gu cunbhalach, tha an Dr Stukus ag ràdh.

Faigh a-steach le luchd-obrach na sgoile mus tòisich an sgoil.
Cuideachd, bidh e a ’cuideachadh le conaltradh le tidsear do phàiste, a bharrachd air banaltram na sgoile agus luchd-obrach eile na sgoile - is fheàrr ron chiad latha den sgoil. Na dìochuimhnich gum bi do phàiste an sàs anns a h-uile dealbhadh agus ullachadh seo cuideachd. Tha e cudromach gum bi fios aig do phàiste dè na comharran asthma no na duilgheadasan airson a bhith a ’cumail sùil a-mach agus na h-ath cheumannan ann an èiginn.

Bidh alergidhean a ’lasadh, cuideachd

Is e toiseach na bliadhna sgoile ùr a ’phrìomh ùine airson lasachaidhean aileirdsidh, cuideachd. A rèir an ACAAI, tha ìrean ragweed buailteach a bhith a ’bualadh aig an ìre as àirde ann am meadhan na Sultain anns na SA.

Tha tuiteam na phrìomh ràithe aileirdsidh, oir chan e a-mhàin gu bheil ragweed san adhar, ach mòran bhìorasan, cuideachd, a dh ’fhaodadh comharraidhean aileirdsidh a dhèanamh nas miosa, arsa Purvi Parikh, MD, alergist / immunologist leis an Lìonra Aileirgidh & Asma .

Thoir cead don sgoil cungaidh aileirdsidh a thoirt seachad.
Is e an dòigh as fheàrr as urrainn do phàrantan a bhith a ’dealbhadh ro-làimh: Lìon a-mach na foirmean slàinte iomchaidh a dh’ fheumar airson sgoil do phàiste gus an urrainn don bhanaltram cungaidh-leigheis a thoirt seachad.Cuir a-steach cungaidhean cungaidh (ann am botail le bileagan - ma dh ’iarras tu air do chungadair, bheir e / i gu toilichte botal a bharrachd dhut le bileag air airson na sgoile) a dh’ fhaodadh gum feum am banaltram a thoirt seachad tron ​​latha sgoile, leithid EpiPen, inhaler, agus cungaidhean sam bith eile. Mu dheireadh, dèan cinnteach gu bheil thu air plana gnìomh èiginn a chrìochnachadh.

Clàraich coinneamh le alergist péidiatraiceach.
Tha an t-Ollamh Parikh a ’moladh a bhith a’ faicinn alergist do phàiste mus tòisich an sgoil gus an urrainn dhut na cùisean uile fhuasgladh, òrdughan-cungaidh ùrachadh fhaighinn, agus cungaidhean a lìonadh no ath-lìonadh mus fheum thu do phàiste a chuir air bus na sgoile a-rithist.

Coinnich ri luchd-obrach sa chlas gus dèanamh cinnteach gu bheil fios aig a h-uile duine.
Faodaidh e a bhith gu math cuideachail bruidhinn ri tidsearan aon no dà sheachdain às deidh don bhliadhna sgoile tòiseachadh a ’faicinn mar a tha cùisean a’ dol agus faighneachd a bheil ceistean no draghan sam bith aca, tha an Dr Stukus a ’cur ris.

Ach na gabh ris gum bi toiseach an Dàmhair a ’ciallachadh gum bi do phàiste soilleir a-rithist. Tha 17 gnèithean de ragweed ann, agus mar sin faodaidh poilean a bhith a ’seòladh tron ​​adhair agus a’ bagradh air duine sam bith a tha mothachail air bhon Lùnastal tron ​​t-Samhain. Fuirich furachail agus brosnaich cleachdaidhean mar frasadh air an oidhche gus poilean a thoirt air falbh bho fhalt mus tèid thu dhan leabaidh.

Coimhead airson factaran sam bith a dh ’fhaodadh ath-bhualadh mothachaidh adhbhrachadh.
Dh ’fhaodadh tu ad do lorg-phoileas a chuir ort agus coimhead airson adhbharan sam bith eile a dh’ fhaodadh buaidh a thoirt air slàinte do phàiste as t-fhoghar cuideachd. Mar eisimpleir, an d ’fhuair an sgoil brat-ùrlair no peant ùr? Dh ’fhaodadh gum bi todhar annta a dh’ fhaodadh gluasad cuibhlichean no comharran eile a bhrosnachadh, a rèir an ACAAI.

Ma tha thu for-ghnìomhach agus dìonach, cuidichidh e le bhith a ’lughdachadh atharrachaidhean sam bith ann an ath-bhualadh cudromach no droch thoradh, tha an Dr Parikh ag ràdh.