Mar a fhuair mi am breithneachadh ceart air tinneas an t-siùcair - agus mar a dh ’ionnsaich mi a bhith a’ fuireach leis
CoimhearsnachdCha do chuir e iongnadh orm nuair a chaidh mo bhreithneachadh le tinneas an t-siùcair Type 2 20 bliadhna air ais. Bha an galar air a h-uile duine a b ’aithne dhomh air taobh m’ athair den teaghlach, agus gu cinnteach choinnich mi ris na slatan-tomhais corporra: meadhan-aois agus beagan reamhar.
Is e an rud a chuir mi chun dotair an toiseach galar gabhaltach nach rachadh air falbh, agus nuair a thill an ìre glùcois fuil luath agam air ais aig 280, chuir mo dhotair mi sa bhad air dà sheòrsa cungaidh-leigheis gus mo chuid a lughdachadh ìrean glùcois .
Dè na diofar sheòrsaichean tinneas an t-siùcair a th ’ann?
Nuair a bhios daoine a ’toirt iomradh air tinneas an t-siùcair, tha iad mar as trice a’ toirt iomradh air diabetes mellitus, arsa Rajnish Jaiswal, MD, ceannard co-cheangailte leigheas èiginneach aig Ionad Ospadal Metropolitan ann am Baile New York. Is e tinneas an t-siùcair mellitus a tha an urra ri insulin (IDDM), no tinneas an t-siùcair Type 1, nuair nach bi an corp a ’dèanamh insulin idir. Agus tinneas an t-siùcair mellitus nach eil an urra ri insulin (NIDDM), no tinneas an t-siùcair Type 2 - an seòrsa cunntas as cumanta 85% gu 90% de gach cùis - tha seo air a chomharrachadh le strì an aghaidh insulin seach dìth insulin.
Tha Prediabetes a ’faighinn ìrean siùcar fala nas àirde na a’ chuibheasachd ach chan eil iad àrd gu leòr airson breithneachadh diabetes mellitus, a rèir an Comann Tinneas an t-Siùcair Ameireagaidh .
GAOLAIL: An stiùireadh agad air prediabetes
Fhad ‘s nach eil e cho aithnichte, bidh tinneas an t-siùcair gestational a’ tachairt nuair a tha thu trom. Ged a thilleas ìrean glùcois fala an euslaintich gu h-àbhaisteach às deidh dhaibh breith, tha e cudromach fios a bhith agad gu bheil boireannaich le tinneas an t-siùcair gestational ann an cunnart nas motha airson a bhith a ’leasachadh tinneas an t-siùcair Type 2 nas fhaide air adhart nam beatha.
A rèir an Ionadan airson Smachd agus Bacadh Galar (CDC), faodaidh duilgheadasan tinneas an t-siùcair a bhith a ’toirt a-steach tinneas cridhe, ionnsaigh cridhe, galar dubhaig, milleadh neoni, milleadh air na casan, duilgheadasan slàinte beòil, call claisneachd, call fradharc, agus duilgheadasan slàinte inntinn. Gu fortanach, tha casg air mòran dhiubh sin leis na h-atharrachaidhean ceart air dòigh-beatha (leithid ithe fallain agus gnìomhachd corporra cunbhalach gus cuideam fallain a chumail suas) a bharrachd air cungaidh tinneas an t-siùcair mar insulin therapy.
Mo bhreithneachadh tinneas an t-siùcair
Chan urrainn dhomh ach gabhail ris gu robh a ’chiad bhreithneachadh agam stèidhichte air m’ aois, eachdraidh teaghlaich, agus feartan corporra. Cha robh àrachas agam aig an àm , agus rinn an roinn slàinte ionadail deuchainn glùcois fala, an uairsin ghluais mi gu dotair ionadail. Tha tinneas an t-siùcair Type 1 aig mo phiuthar agus bidh i a ’strì gus na h-ìrean glùcois fala aice a chumail seasmhach. Bha fios agam nach robh mi airson a ’bhreithneachadh sin. Bha mi na fhaochadh nuair a dh ’fhàg mi an oifis le label le tinneas an t-siùcair Type 2.
Ma tha neach an ìre mhath tana agus a rèir coltais fallain, ach a ’nochdadh soidhnichean fìor dhona aig àm breithneachaidh (dehydration, tricead urinary, call cuideam mòr) bidh an t-euslainteach gu tric a’ dol tro dheuchainnean breithneachaidh farsaing an toiseach, a rèir Stephanie Redmond, Pharm.D., Co -founder de diabetesdoctor.com.
Ach, ma tha euslainteach reamhar agus inbheach, a ’leantainn air adhart leis an Dr Redmond, is dòcha gum bi aon a’ gabhail ri Type 2 agus a ’feuchainn orra an toiseach Metformin no cungaidhean beòil eile gus faicinn a bheil iad a ’freagairt. Mura dèan iad sin, is dòcha gun tèid iarraidh orra tuilleadh dheuchainnean a dhèanamh. Ma tha euslainteach nas sine na 45 le BMI àrd, mar as trice bidh sinn a ’gabhail ri Seòrsa 2 agus a’ tòiseachadh làimhseachadh gu sgiobalta. Is e sin an t-slighe a chaidh mo sholaraiche cùram slàinte.
GAOLAIL: Làimhseachadh agus cungaidhean tinneas an t-siùcair
A ’làimhseachadh mo thinneas an t-siùcair
Bidh an fheadhainn le tinneas an t-siùcair Type 2 fhathast a ’toirt a-mach insulin, mar sin tha iad nan pills òrdaichte, agus uaireannan insulin gu ìrean siùcair nas ìsle. Bidh daithead agus eacarsaich gu tric a ’cluich pàirt mhòr san làimhseachadh aca, tha an Dr Jaiswal ag ràdh.
Bho dh ’innis na dotairean dhomh gu robh tinneas an t-siùcair Type 2 agam, bha a’ chiad riaghailt leigheis agam a ’nochdadh sin. Chaidh cungaidh-leigheis beòil a thoirt dhomh airson siùcar fala a riaghladh, ach cha do dh ’obraich e a-riamh math gu leòr gus na h-àireamhan agam fhaighinn far am feumadh iad a bhith. Chleachd mi cuideachd measgachadh de insulin basal / bolus (gnìomh fada) agus insulin aig àm bìdh (gnìomh luath).
Tha daithead an-còmhnaidh air a bhith na phàirt as dùbhlanaiche airson a bhith a ’riaghladh air mo thuras le diabetes mellitus. Tha mi nas motha a-steach do bhuntàta na saladan. Ach, thar ùine, tha mi air ionnsachadh gur e modarrachadh an dòigh as fheàrr air na roghainnean bìdh agam. Cha bhith mi a ’cleachdadh siùcairean gu cunbhalach, ach bidh sgùp reòiteag a’ còrdadh rium bho àm gu àm. Gu fortanach, is toil leam a bhith a ’coiseachd agus a’ dèanamh sin a h-uile latha.
Mu dheireadh, chuir mi an aghaidh na pilichean a ghabhail. Bha mi air grunn sheòrsaichean fheuchainn, agus cha robh iad a ’cumail smachd air mo staid. Gun iomradh a thoirt, dh ’adhbhraich iad frith-bhuaidhean mì-thlachdmhorleithid togail cuideam agus cùisean stamag.
An-uiridh,Fhuair mi deuchainn C-peptide a bhios a ’tomhas insulin anns a’ phancreas. Thàinig an deuchainn agam air ais àicheil, agus fhuair mi a-mach gu robh tinneas an t-siùcair Type 1 air a bhith agam fad na h-ùine.Feumaidh daoine le tinneas an t-siùcair Type 1 buillean insulin cunbhalach, arsa an Dr Jaiswal. Mhìnich e carson a bha mi a ’faireachdainn nas fheàrr san fharsaingeachd nuair a bha mi a’ gabhail dìreach insulin.
Gu h-onarach, ged a chuir mi eagal air a ’bhreithneachadh seo, tha mi toilichte a bhith air an t-slighe cheart le làimhseachadh. Cha robh an cuideam a bhith a ’feuchainn cungaidhean ùra math dhomh, agus bha mi an-còmhnaidh a’ faighinn eadar còig is seachd notaichean nuair a thionndaidh mi cungaidhean-leigheis.
GAOLAIL: Dè a chosgas insulin?
A ’fuireach le tinneas an t-siùcair
Is e aon rud a thèid a chall uaireannan gum faod tinneas an t-siùcair, ged a tha e na ghalar meidigeach, buaidh inntinn a thoirt air cuideachd, a ’mìneachadh an Dr Jaiswal. Faodaidh e a bhith na thinneas uamhasach agus faodaidh e tòrr cuideam, trom-inntinn, iomagain adhbhrachadh. Tha a bhith a ’roinneadh na faireachdainnean sin le do dhotairean feumail agus tha bruidhinn ri comhairlichean, luchd-obrach sòisealta, agus teaghlach cuideachd na phàirt riatanach den phlana leigheis. Ann am faclan eile, na feuch ris a dhol leat fhèin. Faigh taic bhon sgioba cùram slàinte agad, caraidean, agus eadhon buidhnean taic. Tha e coltach gum bi an suidheachadh seo còmhla riut fad do bheatha, agus faodaidh iad do chuideachadh nuair a tha amannan duilich.
Chan eil duine eòlach air do bhodhaig nas fheàrr na tha thu a ’dèanamh. Mura h-eil thu comhfhurtail leis a ’chùram tinneas an t-siùcair agad an-dràsta, bruidhinn gu onarach ris an t-solaraiche cùram slàinte agad. Agus, thoir beachd bhon sgeulachd agam: Dèan cinnteach gu bheil fios agad gu cinnteach dè an seòrsa tinneas an t-siùcair mellitus a th ’agad airson an riaghladh tinneas an t-siùcair as fheàrr san fhad-ùine.
