Feumaidh a h-uile dad a bhith agad mu COVID-19 agus do chridhe

Foghlam Slàinte

Tha cha mhòr bliadhna bho thòisich an ar-a-mach coronavirus ùr anns na SA, agus tha solaraichean cùram slàinte a-nis ag ionnsachadh barrachd mu dheidhinn na buaidhean maireannach COVID-19 - a ’toirt a-steach do chridhe. Is e galar analach a th ’ann a bheir buaidh air mòran raointean eadar-dhealaichte den bhodhaig. Is e aon dhiubh sin an siostam cardiovascular. Tha dà phrìomh dhragh ann: mar a tha duilgheadasan cridhe a th ’ann mar-thà a’ toirt buaidh air cunnart gabhaltachd no duilgheadasan, agus mar as urrainn don bhìoras cron a dhèanamh air do chridhe.

A bheil suidheachadh cridhe a ’meudachadh cunnart gabhaltachd le COVID-19?

Chan eil daoine le tinneasan cridhe a bh ’ann roimhe, leithid galar artery coronaich no eas-òrdugh ruitheam cunnart nas àirde airson a bhith air a ghlacadh leis an coronavirus tha sin ag adhbhrachadh COVID-19, ag ràdh Uilleam W. Li, MD ,Ceann-suidhe The Angiogenesis Foundation, agus ùghdar Ith airson galar a bhualadh . A ’ciallachadh, chan eil thu nas dualtaiche grèim fhaighinn air COVID-19 dìreach air sgàth gu bheil duilgheadas cridhe agad.

Ach ma dh ’fhàsas iad tinn às deidh galar, dh’ fhaodadh an suidheachadh cridhe aca an cunnart bho dhuilgheadasan nas miosa fhaighinn bhon dà ghalar, tha an Dr Li ag ràdh.

A bheil cunnart nas àirde aig daoine le tinneasan cridhe cùis chruaidh de COVID-19 a leasachadh?

Tha. Ma tha iad air an galar, tha cunnart nas àirde aig an fheadhainn le tinneasan cridhe a tha ann mar-thà - a ’toirt a-steach fàilligeadh cridhe, galar artery coronaich, no cardiomyopathies - airson droch thinneas, a rèir an Ionadan na SA airson Smachd agus Bacadh Galaran (CDC). Bidh seo a ’toirt buaidh air do bhodhaig ann an trì prìomh dhòighean.

Freagairt dìon nas ìsle: Tha làthaireachd suidheachadh cridhe bunaiteach a ’lughdachadh comas a’ chuirp seasamh ri cuideam gabhaltachd - tha e na amplifier bagairt, ag ràdh Abisola Olulade, MD , lighiche leigheis teaghlaich aig Sharp Rees-Stealy Downtown ann an San Diego. Is dòcha gum bi ìrean ocsaidean nas ìsle aig daoine le tinneasan cridhe agus fèithean cridhe lag. Dh ’fhaodadh gum bi comorbidities eile aca cuideachd leithid tinneas an t-siùcair, mòr-fhulangas, agus reamhrachd, a tha cuideachd a’ meudachadh chunnart droch dhuilgheadasan agus bàs bho COVID-19.

Lùghdachadh air cuairteachadh: Bidh am bhìoras a ’tuineachadh anns na slighean adhair agus a’ toirt buaidh air na sgamhain, far a bheil e a ’cur bacadh air prìomh obair na sgamhain: a’ faighinn ocsaidean don fhuil, tha an Dr Li ag ràdh. Nuair a thèid ìrean ogsaidean ìsleachadh le gabhaltachd, faodaidh seo an cunnart bho dhuilgheadasan do dhaoine le tinneasan cridhe a tha ann roimhe a dhèanamh nas miosa far am faod ocsaidean nas ìsle anns a ’bhodhaig cuideam a chuir air a’ chridhe.

Barrachd cunnairt airson comharraidhean lingering ( sequelae ): Tha euslaintich le tinneasan cridhe bunaiteach cuideachd ann an cunnart comharraidhean COVID post-acute fad-ùine fhaighinn, a rèir an Dr Olulade. Gu bunaiteach, dh ’fhaodadh gum bi co-sheòrsachadh coronavirus agus tinneas cridhe cunnartach sa gheàrr-ùine agus san fhad-ùine.

Carson a tha COVID-19 a ’bagairt air daoine le tinneas cridhe?

Is e an adhbhar gu bheil euslaintich le tinneasan cridhe bunaiteach a ’fulang droch thinneas nuair a tha iad a’ dèanamh cùmhnant le COVID-19 air sgàth gu bheil droch bhuaidh aig a ’bhìoras air cridheachan euslaintich a bha eadhon fallain.

Ann an sgrùdadh o chionn ghoirid a chaidh fhoillseachadh ann an Eòlas-eòlas JAMA , rinn dotairean mion-sgrùdadh air autopsies a chaidh a dhèanamh air 39 euslaintich COVID-19 agus dh ’ainmich iad galairean ann an cridheachan euslaintich nach deach a dhearbhadh le cùisean cardiovascular fhad‘ s a bha iad tinn, arsa Javeed Siddiqui MD, MPH, am prìomh oifigear meidigeach aig TeleMed2U .

Sgrùdadh eile a chaidh fhoillseachadh ann an Eòlas-eòlas JAMA lorg sin, sheall MRI Cardiac ann an 100 neach a bha air faighinn seachad air COVID-19 taobh a-staigh an dà no trì mìosan a chaidh seachad com-pàirt cridhe ann an 78% euslaintich agus sèid leantainneach fèithean cridhe ann an 60% euslaintich, a ’mìneachadh an Dr Olulade.

Ged a dh ’fheumar barrachd sgrùdaidhean a dhèanamh, tha e coltach gum faod COVID-19 sèid leantainneach cridhe agus cùisean cardiovascular adhbhrachadh ann an euslaintich nach robh air eòlas fhaighinn air tinneas cridhe sam bith roimhe.

An urrainn dha COVID-19 cron a dhèanamh air a ’chridhe?

Ged nach eil fios aig mòran fhathast mu chudromachd fad-ùine duilgheadasan COVID-19, faodaidh e sèid adhbhrachadh ann am fèith a ’chridhe (myocarditis), a rèir an CDC . Tha seo a ’leantainn gu neo-chomas a’ chridhe ocsaidean a phumpadh chun chòrr den bhodhaig, agus ana-cainnt ann an ruitheam fèithean cridhe (arrhythmia), a rèir an Dr Olulade.

Ciamar a tha fios agad a bheil COVID-19 a ’toirt buaidh air do chridhe?

Ma thachras milleadh cridhe coronavirus, is dòcha gu bheil thu a ’toirt fa-near na comharran a leanas, a rèir Drs. Li, Siiddiqui, agus Olulade:

• Palpitations cridhe (aka arrhythmia), a tha a ’faireachdainn mar bhualadh cridhe, rèisidh, no buillean cridhe
• Giorrachadh anail, gu sònraichte nuair a tha e na laighe còmhnard
• Pian ciste
• Measgachadh, ceann aotrom, no a ’faireachdainn fann
• Cur cinn
• Sèid anns na casan
• Glèidheadh ​​fluid ann an adhbrannan

Dh ’fhaodadh iad seo a bhith mar thoradh air myocarditis air adhbhrachadh le galar COVID-19 roimhe, no lùghdaich ocsaidean bho ghalar COVID-19 gnàthach.

Mar a chumas tu fallain

Mar a bhios an galar sgaoilte COVID-19 a ’leantainn, tha e deatamach gun cùm a h-uile duine a’ gabhail cùram de an slàinte inntinn is corporra. Ma tha thu ann an cunnart airson tinneas cridhe, no ma tha thu a ’fuireach le suidheachadh cridhe a tha ann mu thràth, tha e eadhon nas cudromaiche na ceumannan a leanas a ghabhail rè a’ ghalair lèir-sgaoilte.

1. Cuir casg air galar: Cuir ort masg, astar sòisealta, agus nigh do làmhan gu mionaideach agus gu cunbhalach. Is e a bhith a ’seachnadh a’ bhìoras a ghlacadh an làimhseachadh as fheàrr.
2. Na bi a ’feitheamh gus an solaraiche cùram slàinte agad fhaicinn: Tha eagal air mòran euslaintich a bhith a ’sireadh cùram de na suidheachaidhean leantainneach aca a dh’ fhaodadh leantainn gu buaidhean cronail, tha an Dr Olulade ag ràdh. Cuimhnich, a bharrachd air a bhith a ’caitheamh masg, astar sòisealta, agus a’ nighe do làmhan, is e a bhith a ’gabhail cùram de na cumhaichean slàinte a th’ agad aon de na rudan as fheàrr as urrainn dhut a dhèanamh airson do shlàinte.Tha an aon chomhairle ann ma thòisicheas tu a ’leasachadh comharraidhean. Le bhith a ’cur tadhal air falbh tha cunnart ann gum bi suidheachadh nas miosa sìos an loidhne.
3. Cùm dòigh-beatha fhallain: Bho thòisich COVID-19 a ’sgaoileadh air feadh na SA, tha caitheamh deoch làidir air àrdachadh 14% . Tha inbhich a ’spìonadh 31% tuilleadh. Aig an aon àm gnìomhachd corporra sìos 32.3% . A bharrachd air an sin, tha daoine a ’faighinn ìrean cuideam nach fhacas riamh roimhe. Tha na factaran sin uile dona airson slàinte cridhe - agus tha lighichean draghail gum faodadh e leantainn gu àrdachadh ann an tinneas cridhe às deidh galar lèir-sgaoilte. Tha e deatamach fuireach gnìomhach, ithe daithead fallain cridhe, agus fòcas a chuir air slàinte inntinn ma tha thu ann an cunnart airson, no ma tha suidheachadh cridhe ort mu thràth.

GAOLAIL: Mar a thòisicheas tu (agus cumail ri) daithead fallain cridhe

4. Stiùirich do dhuilgheadasan cridhe: Le bhith a ’cumail smachd air do thinneasan cridhe a’ meudachadh na cothroman gum mair galar gabhaltach coronavirus, tha an Dr Olulade a ’comhairleachadh. Gabh na cungaidhean agad mar a tha òrdaichte, cùm cuideam fallain, eacarsaich, agus faigh tòrr cadal. Cuir casg air deoch làidir, agus seachain smocadh agus vaping. Bu chòir dhut cuideachd daithead fallain cridhe ithe làn de bhiadhan iomlan stèidhichte air planntrais, fiber agus biadh mara. Seachain biadh air a phròiseasadh agus biadh àrd-siùcair. Feuch ri ithe rudan a tha math airson do dhìonachd, siostam bhìorasach, agus slàinte cridhe.
5. Faigh banachdach: Nuair a bhios an Banachdach covid-19 ri fhaighinn dhut, cuir àm air dòigh airson am faighinn. Anns an eadar-ama, dèan cinnteach gu bheil na banachdachan eile agad ùraichte, mar a ’bhanachdach flù ràitheil no banachdach na morghan. Dìreach bi mothachail gum feum cuid de bhanachdachan ùine feitheimh mus fhaigh thu am peilear COVID-19.

GAOLAIL: Na bu chòir a bhith an dùil às deidh a ’bhanachdach COVID-19

Nuair a tha teagamh ann, cuir fios chun t-solaraiche cùram slàinte agad. Bidh mòran oifisean a ’toirt seachad coinneamhan tele-slàinte gus ceistean a fhreagairt mun phlana leigheis agad, no an dòigh as fheàrr air comharraidhean coronavirus agus tinneas cridhe a riaghladh.