Dè an teòthachd a tha air a mheas mar fhiabhras?
SunndThoir sùil air an stiùireadh fòrladh tinn airson a ’mhòr-chuid de sgoiltean agus àiteachan-obrach, agus feumaidh tu iomradh a thoirt air fiabhras. Is e an co-aontachd coitcheann airson teòthachd bodhaig nas àirde na an àbhaist fuireach aig an taigh. Ach carson?
Às deidh na h-uile, chan e fiabhras galar. Tha e na chomharradh. Anns a ’mhòr-chuid de chùisean, is e teothachd àrd dòigh na buidhne gus cuir an-aghaidh bhìoras no galar bacteriach no freagairt ri trauma no tinneasan meidigeach eile. Bidh corp a h-uile duine a ’ruith aig teòthachd àbhaisteach beagan eadar-dhealaichte, ach tha a’ chuibheasachd 98.6 ceum Fahrenheit, agus tha rud sam bith os cionn 100.9 F (no 100.4 F airson clann) a ’dèanamh suas fiabhras.
Ged a dh ’fhaodadh fiabhras a bhith mì-chofhurtail (agus eadhon beagan draghail), chan eil e idir dona. An àite sin, is e freagairt bodhaig nàdarra a th ’ann, comharra gu bheil an siostam dìon ag ullachadh airson blàr. Teòthachd àrdaichte cuidich ceallan dìon gluasad nas luaithe , mar sin is e deagh bheachd a th ’ann leigeil leis an fhiabhras sin a bhith a’ rothaireachd sa mhòr-chuid.
Ach, tha ceistean ann fhathast. Agus leis na tha de fhiabhras a ’sìor fhàs mar a coròna-bhìoras (COVID-19) symptom, tha freagairtean nas cudromaiche na bha e a-riamh. Dè an dòigh as ceart air teòthachd bodhaig a thomhas? Cuin a tha fiabhras ro àrd? Ciamar a dhèiligeas tu ri fear? Chan eil na freagairtean sin (agus barrachd) ach scrolla goirid air falbh.
Mar a bheir thu an teòthachd agad
Mar as trice bidh comharraidhean fiabhras cumanta a ’brosnachadh phàrantan, dotairean, agus neach sam bith a tha a’ sireadh latha tinn gun a bhith a ’cumail sùil air na teirm-innealan aca. Bidh na comharraidhean sin a ’dol seachad air dìreach a bhith a’ faireachdainn teth. Bidh fiabhras gu tric an cois sweating, chills, cràdh agus pianta, laigse, call càil bìdh, no a ’bhuineach. Agus tha grunn dhòighean tomhais ann. Seo beagan:
- Teòthachd beòil: Cuir tip teirmiméadar didseatach fon teanga agus feitheamh ri beep gus sealltainn gu bheil an leughadh teòthachd deiseil. Is e seo an dòigh as cumanta aig an taigh ach bidh e a ’dèanamh tomhas a tha mar as trice aon ìre nas ìsle na teodhachd cluais no rectal.
- Teòthachd cluais (tympanic): Chan eil teirmmeatairean cluaise cho cumanta ann an dachaighean, ach faodaidh iad tomhas teodhachd nas cruinne a dhèanamh. Bidh na h-innealan sin a ’cleachdadh ghathan infridhearg gus teòthachd a thomhas taobh a-staigh canàl na cluaise. Cuir an deireadh sa chanàl agus feitheamh ris an beep.
- Teodhachd ceart-cheàrnach: Tha e furasta gluasad air falbh bhon dòigh seo, ach tha e dha-rìribh cho ceart (gu sònraichte dha clann òga). Tha e a ’toirt a-steach teirmiméadar didseatach còmhdaichte le Vaseline a chuir a-steach mu leth òirleach a-steach don anus gus am bi an teòthachd a’ clàradh. Tha teirmimatairean rectal sònraichte ann, ach mar as trice, nì fear didseatach àbhaisteach dìreach gu math.
- Teòthachd forehead (temporal): Bidh teirmmatairean toisich a ’tomhas teothachd na h-artaireachd temporal. Ach, mar as trice tha iad sin nas daoire agus chan eil iad cho ceart. Bidh iad gu tric a ’clàradh leth-cheum nas ìsle na teodhachd cluais is rectal.
- Teodhachd armpit (axillary): Is dòcha gur e seo an dòigh as lugha ionnsaigheach, ach cuideachd an dòigh as neo-mhearachdach. Faodaidh e a bhith suas ri dà cheum nas ìsle na teòthachd tympanic no rectal.
Dè a th ’ann an teòthachd bodhaig àbhaisteach?
Is e teòthachd àbhaisteach bodhaig 98.6 ceum Fahrenheit no 37 ceum Celsius. Co-dhiù, is e sin am freagairt traidiseanta. Ach, tha sgrùdaidhean thar na linn a chaidh seachad air faighinn a-mach gu bheil daoine an latha an-diugh ann an da-rìribh ruith nas fhaisge air 97.5 F. . Gu dearbh, tha seo cuibheasach, agus faodaidh teòthachd àbhaisteach neach sam bith a bhith eadar 97 gu 99 ceum Fahrenheit.
Tha grunn nithean cudromach ann a thaobh teothachd a ’chuirp, ged-tà. Is e a ’chiad fhear gu bheil teòthachd neach ag atharrachadh tron latha agus gum faod grunn fheartan buaidh a thoirt air gu ìre, nam measg:
- Eacarsaich làidir
- Strus
- Smocadh
- Biadh
- Ùine den latha (tha teòthachd a ’chuirp as ìsle tràth sa mhadainn)
Faodaidh faochadhichean pian sònraichte teòthachd a ’chuirp ìsleachadh cuideachd, gu sònraichte Advil ( ibuprofen ), Aleve ( naproxen ), agus Tylenol (acetaminophen).
Agus cuimhnich gum faod teòthachd a ’chuirp atharrachadh a rèir ciamar agus càite an deach an toirt. Tha teodhachd ceart-cheàrnach agus cluais nas àirde (agus nas cruinne) na teòthachd beòil agus armpit.
GAOLAIL: Mu dheidhinn Advil | Mu Aleve | Mu dheidhinn Tylenol
Faigh coupon cungaidh
Clàran teòthachd fiabhras
Tha e furasta smaoineachadh gu bheil fiabhras dìreach nas motha na 99 °, ach tha raointean teòthachd a ’chuirp nas leasaichte na sin. Tha ceithir ìrean ann: hypothermia, àbhaisteach, fiabhras / hyperthermia, agus hyperpyrexia.
- Hypothermia a ’tachairt nuair a bhios teas a’ chuirp a ’sgaoileadh nas luaithe na as urrainn don bhodhaig a thoirt gu buil, ag adhbhrachadh tuiteam cunnartach ann an teòthachd.
- An raon àbhaisteach (97 gu 99 F) an urra ris an neach agus na gnìomhan aca.
- Hyperthermia Is e fiabhras ìre ìosal a th ’ann, fear a tha àbhaisteach dha galairean gabhaltach tlàth agus droch bhuaidh dhrogaichean.
- Hyperpyrexia a ’nochdadh mar theodhachd mòran nas àirde agus gu tric thig e bho hemorrhaging eanchainn, sepsis, no droch ghalair.
Bidh teothachd a ’chuirp againn ag èirigh mean air mhean mar a bhios sinn ag aois, agus mar sin tha diofar pharaimearan aig fiabhras airson inbhich agus clann.
Clàr teothachd bodhaig airson clann | ||
|---|---|---|
| Celsius | Fahrenheit | |
| Hypothermia | <35.0° | <95.0° |
| Normal | 35.8 ° - 37.5 ° | 96.4 ° - 99.5 ° |
| Hyperthermia (fiabhras ìre ìosal) | > 38.0 ° | > 100.4 ° |
| Hyperpyrexia (fiabhras àrd) | > 40.0 ° | > 104.0 ° |
Clàr teothachd bodhaig airson inbhich | ||
|---|---|---|
| Celsius | Fahrenheit | |
| Hypothermia | <35.0° | <95.0° |
| Normal | 36.5 ° - 37.5 ° | 97.7 ° - 99.5 ° |
| Hyperthermia (fiabhras ìre ìosal) | > 38.3 ° | > 100.9 ° |
| Hyperpyrexia (fiabhras àrd) | > 41.5 ° | > 106.7 ° |
Nota: Tha na clàran sin a ’nochdadh teothachd rectal, a tha mar as trice aon ìre (Fahrenheit) nas àirde na teòthachd beòil no armpit.
Faodaidh fiabhras nas ìsle a bhith buannachdail, gnìomh sabaid gabhaltach riatanach. Ach aon uair ‘s gu bheil e a’ dol tarsainn air stairsneach sònraichte, faodaidh buil uamhasach a bhith ann. Bidh hyperpyrexia gu tric a ’nochdadh cùis chudromach a tha bunaiteach agus feumach air cùram meidigeach èiginn. Mura h-eil e fo smachd, faodaidh teòthachd fìor àrd milleadh eanchainn maireannach agus eadhon bàs adhbhrachadh.
Feumaidh comharraidhean trom leithid cuir a-mach leantainneach, ceann goirt agus troimh-chèile aire mheidigeach.Bu chòir fiabhras a mhaireas nas fhaide na trì latha a bhith air am measadh le proifeasanta meidigeach.
Cho luath ‘s a bhuaileas teòthachd pàiste 102 F agus nach bi e a’ sìolachadh taobh a-staigh latha, tha an àm ann dotair a ghairm. Ma tha an fhiabhras sin an cois anail neo-riaghailteach, ceann goirt mòr, broth craiceann, cuir a-mach, a ’bhuineach mhòr, amhach daingeann, duilgheadas le bhith a’ cuir às, no glacaidhean febrile , faigh leigheas èiginneach. Is e an stairsneach sin 100.4 F airson pàistean nas òige na 3 mìosan a dh'aois agus 102 F airson pàistean 6 gu 12 mìosan a dh'aois.
Tha fiabhras cuideachd mar aon den fheadhainn as cumanta Comharran covid19 . Bu chòir do dhuine sam bith le fiabhras agus casad tioram no duilgheadas analach faigh deuchainn airson coronavirus cho luath ‘s a ghabhas.
Mar a bhriseas tu fiabhras
Anns a ’mhòr-chuid de chùisean, thig fiabhras agus falbhaidh e gun cron sam bith a dhèanamh. Leis gu bheil iad a ’cuideachadh a’ chuirp le bhith a ’sabaid bho ghalaran, tha e glè thric math leigeil le fiabhras aig ìre ìosal (fo 102 F) an cùrsa a ruith. Anns a ’mhòr-chuid de chùisean, cha mhair fiabhras ach aon no trì latha. Ach ma thòisicheas e ag èirigh no ag adhbhrachadh mì-chofhurtachd, is dòcha gum bi an t-àm ann gnìomh a dhèanamh.
Faodaidh fiabhras sweating a bhrosnachadh, agus mar sin tha e riatanach fuireach le uisgeachadh. Cha bhith òl uisge fuar an-còmhnaidh a ’lughdachadh teothachd àrd, ach faodaidh e cuideachadh le comharraidhean agus mì-chofhurtachd a lasachadh. Leigheasan thar-an-aghaidh mar ibuprofen (Advil) agus acetaminophen (Tylenol) glè thric èifeachdach ann a bhith a ’lughdachadh fiabhras.
GAOLAIL: Dè am faochadh pian no an lughdachadh fèithe as fheàrr airson clann?
Tha an còrr a cheart cho deatamach. Le bhith a ’leigeil leis a’ bhodhaig ath-leigheas a ’dol fada ann a bhith a’ sabaid gabhaltachd bunasach sam bith a dh ’fhaodadh fiabhras adhbhrachadh. Faodaidh aodach ann an aodach aotrom, èadhar agus gabhail amaran blàth cuideachd an corp a chumail fionnar is comhfhurtail. Is dòcha gu bheil e coltach gum biodh amar deigh a ’dèiligeadh ri fiabhras eadhon nas fheàrr, ach chan eil seo fìor. Faodaidh amaran deigh gluasad, a bheir àrdachadh ann an teòthachd a ’chuirp, gu sònraichte ann an clann.
Is e dòigh gu math cinnteach a th ’ann a bhith a’ tadhal air solaraiche cùram slàinte airson comhairle meidigeach proifeasanta air mar as urrainn dhut adhbhar bunaiteach fiabhras a lorg agus a làimhseachadh.
