Mar a chuidicheas tu do chungadair a tha ag obair ro mhòr

Naidheachdan

Thoir sùil timcheall air a ’bhùth-leigheadaireachd slabhraidh ionadail agad. Tha e glè choltach gum faic thu cungadair sgìth, gun cus obrach agus cuideam. Tha e mar dhleastanas air aon neach, a tha dualtach a bhith ag obair gluasad 12 uair (gu tric gun bhriseadh), dearbhadh a dhèanamh air ceudan de òrdughan-cungaidh airson cruinneas agus freagarrachd fhad ‘s a tha iad cuideachd a’ freagairt fònaichean, a ’rianachd dealbhan den chnatan mhòr agus banachdachan eile, a ’toirt comhairle mu chungaidh-leigheis, a’ dearbhadh fiosrachadh àrachais, a ’gairm an dotair agad airson grunn chùisean, agus a’ cumail sùil air luchd-ceannach a-steach agus a-muigh. Tha teicneòlaichean bùth-leigheadaireachd ann airson cuideachadh, ach chan eil sin gu leòr. Ciamar a tha sin a ’toirt buaidh air do shunnd?

Tha an New York Times artaigil a chaidh fhoillseachadh o chionn ghoirid a ’toirt cunntas air an fhìor chuideam a tha cungadairean fo agus an tagradh gun fhreagairt do luchd-fastaidh agus bùird stàite gus an eallach a lughdachadh. Lìon na proifeiseantaich sin briseadh-dùil 5.8 billean òrdughan-cungaidh ann an 2018, agus tha feum aca air briseadh - chan ann a-mhàin airson an slàintealachd, ach cuideachd airson do shàbhailteachd.

Tha sin air sgàth ‘s mar as motha a tha dragh air cungadair, is ann as dualtaiche a tha mearachd leigheis tachairt. CUIR FAIGHINN, aon chungadair anns an Amannan pìos a chaidh aithris a ’sgrìobhadh (gun urra) chun bhòrd stàite aige no aice. Thuirt fear eile gu sìmplidh: Tha mi na chunnart don phoball. Ann am faclan eile, tha cuideam cungaidh-leigheis na fhìor dhuilgheadas.

An deach an oideas agad a lìonadh gu ceart?

Tha cungadairean fo chuideam a tha a ’sìor fhàs bhon luchd-fastaidh aca gus barrachd òrdughan-cungaidh a lìonadh ann an nas lugha de ùine. Gu dearbh, bidh an lèigheadair agad a ’gabhail ceumannan gus dèanamh cinnteach gu bheil an ro-òrdugh agad air a lìonadh gu ceart, ach faodaidh mearachdan riarachaidh tachairt. Ann an aon sgrùdadh a ’sgrùdadh òrdughan-cungaidh air an lìonadh le 50 cungadair, rinn 31 de na proifeiseantaich sin co-dhiù aon mhearachd sgaoilidh sa bhliadhna a chaidh an leantainn.

Feumaidh luchd-cleachdaidh a bhith mothachail - ach chan eil an t-eagal orra - mun chomas airson mearachdan agus fios a bhith aca gu bheil rudan ann as urrainn dhaibh a dhèanamh gus mearachdan a chomharrachadh agus casg a chuir orra a h-uile uair a thogas iad cungaidh làn, ge bith a bheil e ùr no ath-lìonadh, arsa Mìcheal J. Gaunt, Pharm.D., Mion-sgrùdair sàbhailteachd cungaidh agus neach-deasachaidh aig an Institiud airson Cleachdaidhean Leigheas Sàbhailte (ISMP). Seo cuid de na rudan as urrainn dhut a dhèanamh gus sgrùdadh dùbailte airson cruinneas:

• Fosgail am baga agus thoir sùil air an leubail air a ’bhotal mus coisich thu eadhon air falbh bho chunntair a’ bhùth-chungaidhean. Na gabh ris gu bheil mearachdan sam bith dìreach a ’taipeadh mhearachdan, tha an Dr Gaunt ag ràdh. Dh ’fhaodadh ainm a tha air a litreachadh a bhith a’ ciallachadh gu bheil cungaidh cungaidh cuideigin eile agad.
• Thoir sùil air a ’chungaidh-leigheis . Mas e seo an treas ath-lìonadh agad agus tha na pills air a bhith gorm a-riamh, agus a-nis, gu h-obann, tha iad dearg, iarr air a ’chungadair sùil a thoirt air na pills.Bidh euslainteach fiosraichte cha mhòr an-còmhnaidh a ’glacadh mearachd a chaidh a dhèanamh, arsa Brady Cole, R.Ph., sealbhadair an Cungaidh-leigheis cuideachail . Ged a tha e comasach gu bheil na diofar pills mar thoradh air atharrachadh bho neach-dèanamh, dh ’fhaodadh sin a bhith na mhearachd, agus mar sin tha e nas fheàrr faighneachd an-còmhnaidh.
• Leugh a ’bhileag fiosrachaidh euslaintich agus dèan cinnteach gu bheil an droga a tha e a ’mìneachadh mar an aon fhear air a liostadh air do bhotal. Mura h-eil dad ceart gu leòr, bruidhinn ris a ’chungadair.

Mar a chuidicheas tu cuideam cungaidh-leigheis

Chan urrainn dhut mòran a dhèanamh mu uairean fada cungadair agus àrainneachd obrach cucair cuideam. Ach faodaidh tu cuideachadh gus na h-obraichean aca a dhèanamh nas fhasa, agus losgadh cungadair beagan nas dualtaiche leis na molaidhean sin.

Iarr air do dhotair cleachdadh an druga a sgrìobhadh gu dìreach air an oideas.

Cuidichidh seo an lèigheadair agad fiosrachadh ceart a thoirt dhut, gu sònraichte ma thathas a ’cleachdadh an stuth-leigheis agad gus dèiligeadh ri suidheachadh‘ far-label ’, tha an Dr Gaunt a’ mìneachadh. Faodaidh e cuideachd do chungaidhean a chuideachadh gus an stuth-leigheis ceart a thaghadh, gu sònraichte ma tha làmh-sgrìobhadh an dotair agad duilich a leughadh. Tha seo cuideachd cuideachail airson òrdughan-cungaidh a thèid an cur gu dealanach agus nì e cinnteach gun do thagh an dotair an druga a tha a rèir a ’chomharra.

Cleachd an siostam ath-lìonadh fèin-ghluasadach.

Tha am fòn na bhriseadh mòr air sruth-obrach, notaichean Cole. Cha leig thu leas bruidhinn ri cuideigin gus ath-lìonadh iarraidh no gus faicinn a bheil do chungaidh deiseil. Faodar na rudan sin a dhèanamh le bhith a ’cleachdadh teicneòlas, leithid ath-lìonadh fèin-ghluasadach agus rabhaidhean teacsa. Mura h-eil thu ag ath-lìonadh, cuir fios beagan làithean air adhart gus ùine a thoirt don bhùth-chungaidhean fios a chuir chun dotair agad airson òrdugh-leigheis ùr.

Thoir seachad cùpain no cairtean lasachaidh mar SingleCare nuair a chuireas tu dheth an oideas agad.

Ma dh ’fheitheas tu gus an tog thu e, feumaidh an gnothach a bhith air ath-phròiseasachadh gus na prìsean ùra, lasaichte a nochdadh - a bheir ort feitheamh a-rithist a-rithist. Agus a ’bruidhinn air cùpain, dèan co-dhùnadh dè am fear a bu mhath leat a chleachdadh mus ruig thu a’ bhùth-chungaidhean. Ged a tha coltas ann gu bheil an lèigheadair agad airson cuideachadh, chan eil ùine aca sgrùdadh a dhèanamh airson an roghainn as fheàrr dhut. Dèan do rannsachadh an toiseach. Agus cleachd tip sàbhalaidh pro bhuainn: Cleachd generics an-còmhnaidh nuair a ghabhas e dèanamh!

Cleachd cuntair a ’bhùth-chungaidhean airson ceannach cungaidh a-mhàin.

Ma tha tòrr rudan neo-chungaidhean agad ri cheannach, pàigh airson do oideas aig a ’bhùth-chungaidhean agus an uairsin thoir sùil air a’ chòrr aig cuntair eile. Thathas ag ràdh sin, ma tha a ’ceannach cungaidhean thar-chunntair le SingleCare no cairt sàbhalaidh eile, feumaidh tu a dhèanamh aig cunntair a ’bhùth-chungaidhean. Dìreach dèan cinnteach gu bheil òrdugh-leigheis agad airson an rud OTC an toiseach.

Bi mothachail air àm dùnaidh.

Na bi a ’nochdadh dìreach mus dùin thu agus tha dùil gum bi na cungaidhean agad air an lìonadh fhad‘ s a dh ’fheitheas tu. Tha teaghlaichean agus beatha aig cungadairean a bu toil leotha a mhealtainn cuideachd, agus tha iad sgìth às deidh an gluasad fada sin.

Faodaidh na rudan beaga as urrainn dhut a dhèanamh aig gach turas a dhol air slighe fhada nuair a bhios iad air an iomadachadh thar luach bliadhna de òrdughan-cungaidh. Agus fhad ‘s a tha thu ann, na dìochuimhnich taing a thoirt airson a h-uile obair chruaidh a bhios an cungadair agus teicneòlaichean agad a’ dèanamh!