Prìomh >> Drogaichean Vs. Caraid >> Buannachd vs Metamucil: Diofar eadar-dhealachaidhean, rudan coltach, agus a tha nas fheàrr dhutsa

Buannachd vs Metamucil: Diofar eadar-dhealachaidhean, rudan coltach, agus a tha nas fheàrr dhutsa

Drogaichean Vs. Caraid

Tha fiber na phrìomh phàirt de dhaithead fallain. Bidh fiber a ’cuideachadh le cunbhalachd innidh agus slàinte coloin. Bidh fiber a ’cur tòrr ris an stòl agus a’ cumail uisge, a ’dèanamh stòl nas fhasa a dhol seachad. Tha buannachdan eile ann a dh ’fhaodadh a bhith ann an toirt a-steach fiber fallain leithid tachartasan nas ìsle de thinneas cridhe, smachd nas fheàrr air siùcar fala, agus cumail suas cuideam fallain.

Gheibhear fiber gu nàdarra ann am biadh a dh ’fhaodadh tu ithe gach latha. Tha dà sheòrsa snàithleach ann: soluble agus insoluble. Gheibhear fiber so-sgaoilte ann am pònairean tiormaichte, coirce, bran coirce, measan citris, agus ùbhlan, am measg biadh eile. Bidh freumhag so-sgaoilte a ’seirbheiseachadh seargadh gu slaodach agus mar sin a’ slaodadh gabhail a-steach siùcar a ’chuirp. Bidh fiber soluble cuideachd a ’ceangal searbhagan geir agus ga thoirt a-mach às a’ bhodhaig, agus mar sin a ’lughdachadh cholesterol lipoprotein dùmhlachd-ìosal (LDL). Bidh fiber insoluble a ’cuideachadh le uisgeachadh agus a’ giùlan sgudal tron t-slighe intestinal. Bidh seo a ’brosnachadh cunbhalachd innidh agus slàinte siostam cnàmhaidh. Tha e air leth freagarrach airson do fiber fhaighinn bho stòran daithead oir tha na biadhan sin beairteach ann am beathachadh eile a dh ’fheumas do bhodhaig. Ach, mura h-eil fiber gu leòr anns an daithead agad, is dòcha gum feum thu stuth fiber a ghabhail mar Benefiber no Metamucil.

Dè na prìomh eadar-dhealachaidhean eadar Beneiber agus Metamucil?

Tha Beneiber na leasachadh fiber soluble thar-an-aghaidh (OTC). Is e an tàthchuid gnìomhach ann an Beneiber fiber dextrin cruithneachd. Bidh Beneiber a ’gabhail a-steach uisge anns an t-slighe intestinal. Bidh seo a ’brosnachadh peristalsis no giorrachadh ath-aithris agus fois fèithe fèithe. Fhad ‘s a bhios am pròiseas seo a’ gluasad susbaint intestinal aig a ’cheann thall, bidh e a’ slaodadh ùine gluasad tron bhroinn. Gheibhear Benefiber mar phùdar ann am pacaidean no pacaigeadh mòr a bharrachd air tablaidean beòil no chewable. Tha foirmlean gun siùcar agus gun gluten rim faighinn cuideachd.

Tha metamucil na fiber soluble OTC. Tha metamucil air a dhèanamh bho psyllium husks, a tha a ’tighinn bho shìol luibh Innseanach ris an canar Plantago ovata. Bidh metamucil ag obair san aon dòigh ri Beneiber, a ’brosnachadh peristalsis, agus a’ slaodadh gluasad intestinal. Tha metamucil ri fhaighinn mar phùdar ann am pacaidean no pacadh mòr a bharrachd air capsalan. Tha cuid de fhoirmlean cuideachd gun siùcar agus gun gluten.

Prìomh eadar-dhealachaidhean eadar Beneiber agus Metamucil
	Buannachd	Metamucil
Clas dhrogaichean	Leasachadh fiber	Leasachadh fiber
Inbhe branda / gnèitheach	Brand agus coitcheann ri fhaighinn	Brand agus coitcheann ri fhaighinn
Dè an t-ainm gnèitheach a th ’ann?	Dextrin cruithneachd	Psyllium
Dè an cruth / na foirmean a thig an droga a-steach?	Pacaidean mòr pùdar is pùdar, tablaidean beòil agus chewable	Pacaidean mòr pùdar is pùdar, capsalan beòil
Dè an dosachadh àbhaisteach?	2 teaspoonfuls 3 tursan san latha ann an glainne 8 oz de dh’uisge no leaghan soilleir	1-2 teaspoonfuls cruinn de phùdar 3 tursan san latha ann an glainne 8 unsa uisge no leaghan soilleir
Dè cho fada ‘s a tha an làimhseachadh àbhaisteach?	Beagan làithean airson cleachdadh gun chrìoch	Beagan làithean airson cleachdadh gun chrìoch
Cò as àbhaist a bhith a ’cleachdadh a’ chungaidh-leigheis?	Clann agus inbhich	Clann agus inbhich

Ag iarraidh a ’phrìs as fheàrr air Metamucil?

Clàraich airson rabhaidhean prìsean Metamucil agus faigh a-mach cuin a bhios a ’phrìs ag atharrachadh!

Faigh rabhaidhean prìsean

Cùmhnantan air an làimhseachadh le Beneiber agus Metamucil

Tha Beneiber air aontachadh leis an Rianachd Bidhe is Drugaichean (FDA) mar leasachadh fiber daithead. Air sgàth a chomas a bhith a ’cur mòr-chuid ris an stòl, tha e air a chleachdadh far-label, no às aonais cead FDA, mar inneal-leigheis airson làimhseachadh cuim.

Tha metamucil air aontachadh mar stuth daithead fiber agus ann a bhith a ’làimhseachadh corra uair. Tha comas Metamucil airson mòr-chuid a thogail anns an stòl a ’cuideachadh le bhith a’ toirt a-mach gluasadan caola nas fhasa a dhol seachad. Tha metamucil cuideachd air a chomharrachadh ann an lughdachadh cunnart bho thinneas cridhe coronach. Tha seo air sgàth gu bheil e comasach dha searbhagan geir a cheangal agus an toirt air falbh bhon bhodhaig, agus mar sin a ’lughdachadh cholesterol LDL. Tha metamucil air a chleachdadh far-label gus cuideachadh le smachd a chumail air siùcar fala ann an euslaintich le tinneas an t-siùcair mellitus. Aon air thuaiream, fo smachd deuchainn sheall gum faodadh Metamucil a bhith buannachdail ann a bhith a ’lughdachadh comharraidhean de syndrome innidh neo-thorrach cuideachd.

Suidheachadh	Buannachd	Metamucil
Leasachadh fiber daithead	tha	tha
Constipation	Far-label	tha
Lùghdachadh cunnart tinneas cridhe coronach	Chan eil	tha
Lùghdaich siùcar fala	Chan eil	Far-label
Syndrome irritable bowel	Chan eil	Far-label

A bheil Benefiber no Metamucil nas èifeachdaiche?

GU sgrùdadh clionaigeach chaidh fhoillseachadh ann an 2015 airson measadh a dhèanamh air toraidhean slàinte leigheas fiber cunbhalach le bhith a ’dèanamh coimeas eadar toraidhean fiber a tha rim faighinn gu malairteach. Tha luchd-rannsachaidh a ’toirt cunntas gur e prìomh eadar-dhealachadh eadar dextrin (Beneiber) agus psyllium (Metamucil) gu bheil dextrin air a bhrachadh gu furasta anns an t-slighe intestinal. Aon uair ‘s gu bheil e air aiseag, bidh dextrin a’ call a comas cumail uisge agus mar sin chan eil e na leigheas-leigheis èifeachdach. Chan eil psyllium air a aiseag, agus mar sin bidh e na chunbhalachd viscous, coltach ri gel agus faodaidh e uisge a chumail anns an stòl air feadh a ’bhroinn mhòir. Tha seo a ’toirt stòl hydrated, bulky as urrainn a tharraing nas fhasa. A bharrachd air an sin, Buidheann Gnìomha Constipation Chronic Colaiste Ameireagaidh Gastroenterology toraidhean foillsichte gur e psyllium an aon stuth a bharrachd a bha a ’nochdadh fianais clionaigeach gu leòr gus taic a thoirt do chomharra airson grèim mòr.

Dh'fhoillsich Comann Diabetes Ameireagaidh a meta-anailis ann an 2019 a ’measadh buaidhean fiber supplements’ air smachd glycemic. Bha na co-dhùnaidhean aca a ’moladh gur e fibreagan viscous, mar psyllium, a sheall a’ bhuaidh as motha air smachd glycemic. Bidh cruthachadh gel slaodach Psyllium a ’slaodadh seargadh, is dòcha a’ slaodadh gabhail ri siùcar. Tha a ’bhuaidh seo de bhith a’ slaodadh slaodach cuideachd gad fhàgail a ’faireachdainn nas coileanta airson ùine nas fhaide, a rèir coltais a’ cuideachadh le call cuideim.

Air thuaiream, fo smachd placebo deuchainn a chaidh fhoillseachadh ann an 2012, a ’measadh buaidh psyllium air cholesterol LDL ann an fireannaich deugaire le factaran cunnairt airson tinneas cridhe. Chaidh a lorg gu robh psyllium therapy de dìreach 6 g gach latha a ’lughdachadh cholesterol gu mòr, gu sònraichte LDL, le 6%.

Bheir an solaraiche cùram slàinte agad molaidhean seachad a thaobh dè an seòrsa snàithleach as fheàrr airson do shlàinte gut.

Ag iarraidh a ’phrìs as fheàrr air Benefiber?

Clàraich airson rabhaidhean prìsean Benefiber agus faigh a-mach cuin a bhios a ’phrìs ag atharrachadh!

Faigh rabhaidhean prìsean

Còmhdach agus coimeas cosgais eadar Beneiber vs Metamucil

Tha Beneiber na leasachadh OTC nach eil mar as trice air a chòmhdach le àrachas malairteach no Medicare. Is e botail 248 g a bhiodh ann am pasgan reic àbhaisteach airson Beneiber, a dh ’fhaodadh a bhith a’ cosg uiread ri $ 21. Ma sgrìobhas an t-solaraiche cùram-slàinte agad òrdugh airson Beneiber, faodaidh cùpón bho SingleCare a ’phrìs ìsleachadh gu nas lugha na $ 15.

Tha metamucil cuideachd na leudachadh OTC nach eil mar as trice air a chòmhdach le àrachas malairteach no Medicare. Bhiodh pacadh cumanta mar bhogsa anns a bheil 44 pacaidean dòs de phùdar Metamucil. Dhèanadh coupon bho SingleCare e comasach Metamucil fhaighinn airson timcheall air $ 17 (ach, a-rithist, feumaidh tu òrdugh-leigheis).

	Buannachd	Metamucil
Mar as trice air a chòmhdach le àrachas?	Chan eil	Chan eil
Mar as trice air a chòmhdach le Medicare?	Chan eil	Chan eil
Dosage àbhaisteach	248 g botal pùdar	1 bogsa, 44 pacaid
Copay àbhaisteach Medicare	n / a	n / a
Cosgais SingleCare	$ 13- $ 18	$ 17- $ 24

GAOLAIL: Mar a chleachdas tu sàbhalaidhean SingleCare le toraidhean OTC

Fo-bhuaidhean cumanta de Benefiber vs Metamucil

Is e an taobh-bhuaidh as motha a chaidh aithris air fiber therapy flatulence no togail gas anns an t-slighe gastrointestinal. Tha coltas gu bheil tachartasan cronail co-cheangailte ri Beneiber agus Metamucil gu math tearc, ach dh ’fhaodadh iad cuideachd a bhith a’ toirt a-steach pian stamag (cramping) agus bloating. Dh ’fhaodadh gum bi e doirbh tricead a mhìneachadh mar thoradh air na h-atharrachaidhean ann am faid leigheis a bharrachd air dosing. Tha euslaintich a tha a ’gabhail Metamucil air aithris mu nausea agus vomiting, a bharrachd air asphyxiation, no tachdadh. Is ann ainneamh a dh ’fhaodadh ath-bheachdan hypersensitivity tachairt.

Chan eilear an dùil gum bi an liosta a leanas mar liosta iomlan de na fo-bhuaidhean a dh ’fhaodadh a bhith ann. Feuch an bruidhinn thu ri cungadair no solaraiche cùram slàinte airson liosta iomlan de na fo-bhuaidhean a dh ’fhaodadh a bhith ann.

	Buannachd	Metamucil
Taobh-bhuaidh	Iomchaidh?	Tricead	Iomchaidh?	Tricead
Flatulence	tha	Gun mhìneachadh	tha	Gun mhìneachadh
Mì-chofhurtachd bhoilg	tha	Gun mhìneachadh	tha	Gun mhìneachadh
Bloating	tha	Gun mhìneachadh	tha	Gun mhìneachadh
Nausea	n / a	n / a	tha	Gun mhìneachadh
Vomiting	n / a	n / a	tha	Gun mhìneachadh
Asphyxia	n / a	n / a	tha	Gun mhìneachadh

Stòr: Metamucil , Buannachd

Eadar-obrachaidhean dhrogaichean de Benefiber vs Metamucil

Chan eil eadar-obrachadh dhrogaichean aithnichte le Benefiber no Metamucil. Faodaidh snàithleach ann an cruth mòr mar Metamucil buaidh a thoirt air mar a tha cungaidhean eile air an glacadh. Tha an neach-dèanamh a ’moladh gun toir thu am Metamucil agad dà uair ro no dà uair às deidh do chungaidh-leigheis òrdaichte.

Rabhaidhean mu shochair agus metamucil

Tha e cudromach toraidhean Benefiber agus Metamucil a ghabhail le tomhas gu leòr de lionn. Le bhith a ’gabhail fiber therapy às aonais sruthadh uisge iomchaidh faodaidh e bacadh agus tachdadh esophageal. Na gabh na toraidhean sin ma tha duilgheadas agad le slugadh. Ma gheibh thu pian broilleach, cuir a-mach, no duilgheadas le slugadh no anail, iarr aire mheidigeach sa bhad.

Ma gheibh thu grèim air cuing airson còrr is seachd latha no ma gheibh thu bleeding rectal fhad ‘s a tha thu a’ gabhail Benefiber no Metamucil, cuir fios chun t-solaraiche cùram slàinte agad sa bhad.

Tha pùdar Beneiber agus Metamucil saor bho ghluten, ged is dòcha nach eil cuid de thoraidhean eile a rinn na suaicheantasan sin. Bu chòir dha euslaintich le galar celiac an leubail a leughadh agus bruidhinn ri proifeasanta cùram-slàinte gus dèanamh cinnteach gu bheil an toradh fiber a thagh iad sàbhailte.

Ceistean bitheanta mu dheidhinn Beneiber vs Metamucil

Dè a th ’ann am buannachd?

Tha Beneiber na thoradh snàithleach solubhail OTC a tha air a chomharrachadh airson neartachadh fiber daithead. Faodar buannachd a chleachdadh mar stuth fiber làitheil agus tha e ri fhaighinn ann an cruth pùdar a bharrachd air tablaidean beòil agus chewable.

Dè a th ’ann am Metamucil?

Is e toradh fiber soluble OTC a th ’ann am metamucil a tha air a chomharrachadh airson neartachadh fiber daithead. Faodar a chleachdadh cuideachd mar stuth fiber làitheil agus tha e air a chomharrachadh airson a bhith a ’làimhseachadh corra uair, a bharrachd air a bhith a’ lughdachadh factaran cunnairt airson galar artery coronaich. Tha metamucil ri fhaighinn ann an cruth pùdar a bharrachd air capsalan beòil.

A bheil Benefiber agus Metamucil an aon rud?

Tha Beneiber agus Metamucil le chèile nan stuthan fiber, ach chan eil iad mar an ceudna. Ann an sochair tha dextrin cruithneachd agus chan eil e air aontachadh ach mar stuth fiber. Tha psyllium ann an metamucil, agus a bharrachd air a bhith na stuth fiber ceadaichte, tha e cuideachd air aontachadh mar laxative a tha a ’cruthachadh mòr-chuid. Bidh e cuideachd a ’ceangal searbhagan geir gus cuideachadh le cholesterol LDL a lughdachadh.

A bheil Benefiber no Metamucil nas fheàrr?

Thathar air sealltainn gu bheil metamucil na laxative nas èifeachdaiche air sgàth ‘s nach eil e air aiseag a-steach do bhroinn an duine. Leigidh seo leis uisge a chumail air feadh an t-slighe intestinal agus slaodadh cnàmhadh. Thathar air sealltainn gu bheil cnàmhadh nas slaodaiche a ’cuideachadh le smachd glycemic agus call cuideam cuideachd.

An urrainn dhomh Benefiber no Metamucil a chleachdadh nuair a tha mi trom?

Le uisge a ’faighinn a-steach gu leòr, tha an dà chuid Benefiber agus Metamucil sàbhailte a ghabhail nuair a tha iad trom le nach eil iad air an glacadh a-steach don t-sruth fala.

An urrainn dhomh Benefiber no Metamucil a chleachdadh le deoch làidir?

Chan eilear a ’cleachdadh cleachdadh deoch làidir le Beneiber, ged a bu chòir deoch làidir a bhith air a òl ann an dòigh shàbhailte an-còmhnaidh. Nuair a thaghas tu lionn airson measgachadh leis an t-sùim fiber pùdar agad, chan eilear a ’moladh deoch làidir.

Dè an leasachadh fiber as fheàrr?

Thathar air sealltainn gu bheil barrachd bhuannachdan slàinte aig metamucil gu h-iomlan an aghaidh Beneiber. A bharrachd air a bhith na stuth-taic fiber, tha Metamucil na laxative a tha a ’cruthachadh mòr-chuid. Chaidh a shealltainn cuideachd gun lughdaich e tinneas cridhe le bhith a ’lughdachadh cholesterol LDL. Tha a ’bhuaidh aige air a bhith a’ slaodadh ùine cnàmhaidh a ’cuideachadh le bhith a’ cumail smachd glycemic agus dh ’fhaodadh e cuideachadh le call cuideim.

Dè na frith-bhuaidhean a th ’ann a bhith a’ gabhail Benefiber?

Dh ’fhaodadh buannachd àrdachadh flatulence no gas a’ togail suas anns an t-slighe intestinal. Dh ’fhaodadh e cuideachd àrdachadh ann an cramps bhoilg no mì-chofhurtachd agus bloating.

A bheil e sàbhailte Metamucil a ghabhail gach latha?

Tha e sàbhailte gu Metamucil airson slàinte gut gach latha fhad ‘s a bhios tu ag ithe uisge gu leòr. Stad le bhith a ’gabhail Metamucil agus cuir fios chun dotair agad ma tha thu a’ faighinn cuing airson còrr is seachd latha no ma tha bleeding rectal ort.

Am bu chòir dhut fiber a ghabhail ro no às deidh biadh?

Faodaidh tu do fiber a thoirt ro, rè, no às deidh biadh. Nuair a bhios tu a ’gabhail fiber mar leigheas breithneachaidh airson tinneas an t-siùcair, aon sgrùdadh a ’moladh a bhith a’ gabhail dìreach mus tòisich thu air do bhiadh gus cuideachadh le bhith a ’lughdachadh seargadh agus a’ lughdachadh miann.