A ’laighe leabaidh leanabachd: Mar a chuidicheas tu do phàiste faighinn thairis air

Foghlam Slàinte

Faodaidh frasadh leabaidh a bhith na staid cuideam airson clann agus an teaghlaichean. Tha mì-ghoireasachd ann a bhith ag atharrachadh aodach leapa agus aodach, cosgais thoraidhean mar badan dìon-uisge, an dragh a bheil seo àbhaisteach, agus faireachdainnean nàire. Leis gum faod e a bhith na chuspair mì-chofhurtail bruidhinn mu dheidhinn, gu tric chan eilear a ’bruidhinn air ann an cearcallan sòisealta; ge-tà, tha frasadh leabaidh gu math cumanta, agus gu tric tha e air a mheas mar phàirt de leasachadh àbhaisteach leanabachd.

Dè a th ’ann an còmhdach leabaidh?

Tha frasadh leabaidh - ris an canar gu h-eòlach mar enuresis oidhcheach - na urras neo-phàirteach rè cadal ann an clann às deidh aois gum faodar a bhith an dùil gum fuirich iad tioram fad na h-oidhche.

Tha dà sheòrsa de fhigheadaireachd leabaidh: bun-sgoil agus àrd-sgoil.

Enuresis oidhche bun-sgoile is nuair nach eil clann a-riamh air ùine leudaichte a ’fuireach tioram air an oidhche. Is e nigheadaireachd bun-sgoile an seòrsa fliuch-leapa as cumanta.

Enuresis oidhcheach àrd-sgoile is ma tha pàiste air fuireach gu cunbhalach tioram thar oidhche airson co-dhiù sia mìosan agus an uairsin a ’tòiseachadh a’ fliuchadh an leabaidh a-rithist, thathas den bheachd gu bheil seo a ’fighe leapannan àrd-sgoile. Chan eil an seòrsa seo cho cumanta, a ’dèanamh suas mu 25% de fhigheadaireachd.

Dè cho cumanta 'sa tha aodach leapa?

Tha nigheadaireachd leabaidh gu math cumanta, arsa eòlaiche-chloinne Baltimore Coilltean Ashanti , MD. Tha e air a mheas mar phàirt àbhaisteach de leasachadh leanabachd. Tha an àireamh de chloinn a bhios a ’fighe leapannan cunbhalach a’ lùghdachadh le aois. Tha an àireamh tuairmseach de chloinn aig a bheil enuresis oidhche mar a leanas:

• Clann 5- gu 6-bliadhna: 15% gu 20%
• Clann 8- gu 10-bliadhna: 6% gu 10%
• Clann 11- gu 13-bliadhna: 4% gu 5%
• Clann 14- gu 16-bliadhna: 2% gu 3%
• Daoine aois 17- gu 18: 1% gu 2%

Fhad ‘s a tha fliuchadh tron ​​latha nas cumanta le caileagan , tha leabaidh-leapa nas cumanta le balaich . Tha balaich a ’dèanamh suas mu 75% de chloinn a tha a’ faighinn eòlas air oidhcheannan oidhche.

Dè an aois a tha aodach leapa air a mheas mar dhuilgheadas?

Thathas den bheachd gu bheil fliuch-leapa anabarrach ma chumas e nas fhaide na 6 bliadhna a dh'aois, arsa an Dr Woods, a tha cuideachd a ’daingneachadh gu bheil e fhathast gu math cumanta às deidh sia bliadhna a dh’ aois.

Ged a dh ’fhaodar a bhith a’ coimhead air leabaidh-leapa neo-phàirteach gu òigeachd, is e deagh bheachd a th ’ann bruidhinn ri do dhotair teaghlaich ma tha do phàiste fhathast gu tric a ’fliuchadh na leapa ro aois 7 no 8 gus faighinn a-mach à suidheachaidhean slàinte a dh ’fhaodadh a bhith ann, no ma tha an leabaidh-leapa ag adhbhrachadh duilgheadasan saidhgeòlach (leithid fèin-spèis ìosal) airson do phàiste no do theaghlach.

Chan eil coltas ann gu bheil aois shònraichte ann far a bheil togail leapannan a ’fàs iomagaineach - tha e eadar-dhealaichte bho eòlaiche gu eòlaiche, ach tha a’ mhòr-chuid ag aontachadh gu bheil a bhith a ’cur casg air suidheachadh slàinte eile, co dhiubh a tha no nach bu chòir a bhith a’ làimhseachadh an leabaidh a ’crochadh air cho sàrachail sa tha e.

Faodaidh nigheadaireachd leabaidh cuideachd tachairt ann an inbhich . Tha seo mar as trice mar thoradh air suidheachadh slàinte bunaiteach leithid tinneas an t-siùcair, duilgheadasan leis an hormone ADH (antidiuretic), bladder overactive, urethra dùinte, constipation, apnea cadail bacach, prolapse organ pelvic, duilgheadasan le structar a ’bhladha no organan urinary eile, prostate leudaichte, clachan slighe urinary, no galar tract urinary. Faodaidh e cuideachd a bhith air adhbhrachadh le cungaidhean sònraichte leithid pills cadail no antipsicotics mar clozapine no risperidone.

Dh ’fhaodadh a bhith a’ fighe leapannan ann an inbhich mar chomharradh air suidheachaidhean nas cunnartaiche leithid aillse bladder no aillse próstat, no galaran na h-eanchainn agus an spine mar eas-òrdugh glacaidh, sglerosis iomadach, no galar Pharkinson.

Tha roghainnean làimhseachaidh airson a bhith a ’fighe leapannan ann an inbhich an urra ris an adhbhar airson a bhith a’ fighe nan leapannan.

Dè a tha ag adhbhrachadh fliuch-leapa?

Chan eil fios aig lighichean-chloinne fhathast dè an fhìor adhbhar airson a bhith a ’fighe leapannan, arsa an Dr Woods. Is e beachd a chaidh a dhèanamh gu bheil frasadh leabaidh buailteach a bhith a ’ruith ann an teaghlaichean.

Tha co-phàirt ginteil gu cinnteach, a rèir eòlaiche-chloinne Utah Cindy Gellner , MD. Tha luchd-saidheans eadhon air na ginean a chomharrachadh airson dàil air smachd bladha tron ​​oidhche, an Dr Gellner thuirt ann an agallamh airson Slàinte Oilthigh Utah. … Tha iad air cromosoman 8, 12, agus 13. Sin as coireach gu bheil sinn a ’faicinn seo air a ruith ann an teaghlaichean cho mòr.

Factaran eile urrainn gabhail a-steach :

• Clann a bhith nan cadal domhainn, gun a bhith a ’dùsgadh nuair a tha am bladha làn
• Cinneasachadh neo-iomchaidh den hormone cadail vasopressin, a tha a ’comharrachadh a’ bhodhaig gus nas lugha de dh ’urine a dhèanamh air an oidhche.
• Bladha neo-àbhaisteach no beag

Aig amannan, faodaidh fliuch-laighe adhbhrachadh le duilgheadas meidigeach nas motha. Tha cuid de thinneasan meidigeach a bhios lighichean a ’beachdachadh nuair a tha aodach leapa fada a’ toirt a-steach constipation, galaran tract urinary, tinneas an t-siùcair, agus cuideam, arsa an Dr Woods. Ann an suidheachaidhean ainneamh… mar thoradh air adhbharan anatomical, dh ’fhaodadh gum bi lannsaireachd air a chomharrachadh [mar] bacadh / caolachadh a chuireas casg air leanabh bho bhith a’ falmhachadh a ’ghaladar aige / aice.

Ciamar a chuireas mi stad air frasadh leabaidh?

Tha fliuch-leapa mar as trice air a dhol à bith, ach tha grunn rudan ann a chuidicheas cuid de chlann.

1. Uaine falamh . Thoir air clann clàr-ama urinate a h-uile 2 gu 3 uairean a thìde tron ​​latha, ge bith a bheil iad a ’faireachdainn an othail no nach eil. Gheibh thu eadhon uaireadair dhaibh a bhios a ’beothachadh aig amannan sònraichte gus an cuir iad nan cuimhne a dhol.
2. Voiding dùbailte. Tha diofar dhòighean ann; mar as trice bhiodh an leanabh a ’maoidheadh, a’ gabhail fois air an taigh beag airson 20-30 diogan, agus an uairsin a ’maoidheadh ​​a-rithist.
3. Cumail sùil air leaghan. Brosnaich barrachd òl tron ​​latha agus nas lugha aig deireadh an latha agus feasgar (mura h-eil iad an sàs ann an spòrs agus feumach air uisgeachadh a bharrachd.) Seachain deochan le caffeine no builgeanan, sùgh citris, agus deochan spòrs.
4. Leigheas gluasadach. Bi foighidneach agus misneachail. Bidh na modhan uile ag obair nas fheàrr nuair a tha an teaghlach gu lèir air bòrd. Feuch siostam duais, chan ann a-mhàin airson oidhche thioram a bhith agad, ach airson a bhith a ’cumail ri gnàth-chleachdadh. Na gabh nàire, càineadh no peanasachadh leanaibh airson a bhith a ’fighe leapannan - chan eil iad ga dhèanamh a dh’aona ghnothach.
5. Thoir clann an sàs. Cuidich iad le bhith a ’faireachdainn beagan smachd air an t-suidheachadh le bhith a’ tighinn suas le gnàth-chleachdadh còmhla. Leig leotha cuideachadh le bhith ag atharrachadh leapannan (ach chan ann mar pheanas).
6. Alarms Bedwetting . Bidh iad sin a ’tighinn le sensor taise a bhios a’ bearradh ri aodach no aodach leapa an leanaibh. Seallaidh inneal-rabhaidh cho luath ‘s a thòisicheas an leanabh air an leabaidh a fhliuchadh. Feumaidh an dòigh seo dealas bhon dà chuid am pàiste agus am pàrant. An toiseach, tha e glè choltach nach dùisg am pàrant leis an inneal-rabhaidh, agus feumaidh iad an leanabh a dhùsgadh agus an toirt don t-seòmar-ionnlaid. Thar ùine, bidh mòran de chloinn ag ionnsachadh a bhith a ’dùsgadh leis an inneal-rabhaidh agus mu dheireadh a’ dùsgadh le mothachadh làn braille. Faodaidh beagan leasachaidh tachairt taobh a-staigh beagan sheachdainean, ach mar as trice feumar an inneal-rabhaidh a chleachdadh airson trì no ceithir mìosan gus a bhith as èifeachdaiche. Chan eil an dòigh seo ag obair airson a h-uile pàiste, ach nuair a dh ’obraicheas e tha e buailteach a bhith soirbheachail gu maireannach.
7. Cungaidh-leigheis . Chan e cungaidh-leigheis a ’chiad roghainn, ach faodaidh e a bhith cuideachail dha cuid de chloinn. Tha e gu sònraichte cuideachail airson tachartasan sònraichte leithid cadal, siubhal no campa.

A bheil cungaidhean ann a chuidicheas le stad a chur air aodach leapa?

Ged nach e seo a ’chiad loidhne de làimhseachadh, tha cuid de chungaidh-leigheis ann a chuidicheas.

Desmopressin

Desmopressin (DDAVP) cleachdte ri smachd a chumail air na tha de urine ann air a dhèanamh leis na dubhagan. Tha e air a thoirt gu beòil, agus tha an dosachadh an urra ris an euslainteach agus an staid. Gu tric is e lighiche a ’chiad roghainn de chungaidh-leigheis airson aodach leabaidh agus tha e èifeachdach ann an timcheall 50% euslaintich .

Ged a tha e sàbhailte ùine mhòr a ghabhail, bidh e cha bhith e mar as trice a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh aodach leapa san fhad-ùine . Bidh nigheadaireachd leabaidh gu tric a ’tilleadh aon uair‘ s gu bheil an cungaidh air a stad.

Faodaidh Desmopressin a bhith gu math cuideachail nuair a thèid a chleachdadh airson tachartasan sònraichte leithid cadal, turas fada, campa, msaa.

Liosta pàirt de frith-bhuaidhean a dh ’fhaodadh a bhith ann inclceann goirt ude, nausea, stamag troimh-chèile, no sruthadh an aghaidh. Tha frith-bhuaidhean nas cunnartaiche tearc ach faodaidh iad tachairt. Faigh cuideachadh meidigeach ma tha comharran ann de ath-bhualadh mothachaidh.

Faodaidh an leigheas seo adhbhrachadh ìrean ìosal de sodium san fhuil. Lean gu faiceallach stiùireadh an dotair a thaobh na tha de leaghan ri òl gach latha. Tha seo gu sònraichte cudromach don chloinn. Faodaidh clann a bhith aig cunnart airson glacaidhean mar thoradh air deoch làidir uisge, a ’dèanamh feum mòr de riaghladh sruthadh uisge.

Imipramine

Imipramine na antidepressant a bhios uaireannan air a chleachdadh gus smachd a chumail air nigheadaireachd. Deich gu 50% euslaintich aithris air tiormachd iomlan , agus cuid eile ag aithris beagan leasachaidh.

Chan eilear a ’tuigsinn gu math ciamar a tha an droga seo ag obair, ach thathas den bheachd gun obraich e ann an aon de ghrunn dhòighean:

• Le bhith ag atharrachadh pàtran cadail is dùsgadh an leanaibh;
• Le bhith a ’toirt buaidh air an ùine as urrainn do phàiste fual a chumail sa bhroinn; no
• Le bhith a ’lughdachadh cinneasachadh fual.

Tha Imipramine nas èifeachdaiche ann an clann nas sine, agus mar as trice chan eil e air a thoirt do chloinn fo aois 6 gu 7.

Mar as trice thèid a thoirt 1 gu 2 uair ro àm na leabaidh, agus bidh dosachadh an urra ri aois an leanaibh.

Tha frith-bhuaidhean neo-chumanta, ach faodaidh iad a bhith a ’toirt a-steach irritability, insomnia, codal, lùghdachadh ann am miann, agus glè ainneamh, atharrachaidhean pearsantachd mì-thlachdmhor. Faodar na fo-bhuaidhean sin a thionndadh air ais le bhith a ’lughdachadh no a’ stad imipramine.

Gu cudromach, faodaidh cus-tharraing bàs adhbhrachadh ann an cloinn, agus tha aithrisean air a bhith ann gun robh cus dòsan ann. Imipramine feumaidh a bhith air an cumail a-mach à ruigsinneachd chloinne agus air an seuladh ann an soitheach dìon-chloinne no le caip dìon-chloinne.

Coltach ri desmopressin, bidh aodach leapa buailteach a dhol air ais a-rithist nuair a stadar Imipramine.

Oxybutynin agus Hyoscyamine

Oxybutynin agus Hyoscyamine tha anticholinergics air an cleachdadh gus duilgheadasan urinary agus bladder a làimhseachadh.

Mar as trice chan eil iad cuideachail dha clann aig a bheil fliuchadh tron ​​oidhche a-mhàin nuair a thèid an cleachdadh leotha fhèin, ach anticholinergic faodar a chleachdadh còmhla ri desmopressin gus cuid de chlann a chuideachadh le bhith a ’fighe leapannan, gu sònraichte clann a tha air lughdachadh comas bladder gnìomh.

. Tha dosage airson na cungaidhean sin ag atharrachadh a rèir aois agus cuideam. Tha frith-bhuaidhean cumanta a ’toirt a-steach beul tioram agus sruthadh aghaidh. Dh ’fhaodadh cus cus sealladh a bhith gann de lèirsinn agus de bhreugan.

Tolterodine

Tolterodine na anticholinergic eile aig a bheil nas lugha de bhuaidhean aithriseach agus a tha nas mionaidiche airson na rinn e air a ’chriathrag. Chan eil e air a cheadachadh airson clann fo aois 12.

Mar a stiùireas tu aodach leapa leantainneach

Fhad ‘s a tha thu a’ feitheamh ri làimhseachadh a bhith ag obair no airson do phàiste a dhol a-mach air leabaidh-leapa, tha cuid de rudan as urrainn dhut a dhèanamh gus ùine cadail a dhèanamh nas rianail agus nas tlachdmhoire.

1. Toraidhean neo-làthaireachd no dìon-uisge. Faodaidh fo-aodach sùbailte no cuidhteasach a bhith feumail airson cadal air falbh bhon dachaigh. Aig an taigh, bidh badan cuidhteasach no ath-chleachdadh no luchd-dìon matan a ’cuideachadh le bhith a’ dìon leapannan.
2. Eadar-ghluasadan furasta tron ​​oidhche. Cuir a-mach aodach a bharrachd airson do phàiste atharrachadh ma dhùisgeas iad fliuch air an oidhche. Beachdaich air siotaichean laighe le badan dìon-uisge gus a dhèanamh furasta do chloinn leapannan fliuch a thoirt air falbh tron ​​oidhche agus sa mhadainn.
3. Amar-snàmh. Dèan cinnteach gu bheil do phàiste a ’frasadh no a’ batadh gach latha gus fàileadh fual a thoirt air falbh.
4. Thoir urram do phrìobhaideachd. Mas fheàrr le do phàiste atharrachadh leotha fhèin, leig leotha. Na bi a ’bruidhinn mun leabaidh aca timcheall air daoine eile mura tadhal dotair.
5. Brosnachadh tairgse. Bruidhinn ris an leanabh agad agus innis dha nach e coireachadh leabaidh a tha an urra ris agus gu bheil fios agad nach eil e ga dhèanamh a dh'aona ghnothach. Inns dha dè cho cumanta ‘s a tha e, agus gu bheil e coltach gu bheil cuid de a charaidean a’ fliuch an leabaidh a-nis no gun do rinn iad aig àm air choreigin cuideachd. Thoir misneachd dha nach eil e ann an trioblaid agus gum fàs e nas fheàrr. Ma tha buill teaghlaich inbheach sam bith san teaghlach agad a ’fliuch an leabaidh mar chloinn, iarr orra bruidhinn ris an leanabh agad mu na dh’ fhiosraich iad ann an dòigh chofhurtail. (Thoir urram do phrìobhaideachd agus iarr cead do phàiste mus dèan thu sin.)

Tha còmhdach leabaidh duilich, ach tha e cudromach a chuimhneachadh gu bheil e cumanta, gu tric comasach a làimhseachadh, agus mar as trice air a dhol à bith. Ma chaidh cumhaichean meidigeach agus grèim eile a thoirt a-mach, is e geama feitheimh a th ’ann sa mhòr-chuid. Biodh foighidinn agad, bi coibhneil, agus gheibh thu uile troimhe.