Dè cho fada ‘s a tha an cnatan mòr gabhaltach?

Foghlam Slàinte

Tha an cnatan mòr na ghalar analach gabhaltach a bheir buaidh air an t-sròin, amhach, agus na sgamhanan. Bidh bhìoras am flù, no an cnatan mòr, a ’sgaoileadh tro bhoinneagan nuair a bhios cuideigin aig a bheil e a’ casadaich, a ’bruidhinn no a’ sreothartaich. Faodaidh na boinneagan sin an slighe a-steach do shròin, beul, agus aig a ’cheann thall sgamhanan dhaoine eile agus an dèanamh tinn. Mar sin, dè cho fada ‘s a tha am flù gabhaltach?

GAOLAIL: A bheil am flù air a ghiùlan? Ionnsaich mar a bhios an cnatan mòr a ’sgaoileadh

Dè cho fada ‘s as urrainn dhomh a’ chnatan mhòr a sgaoileadh?

Tha am flù gabhaltach bhon latha mus tòisich comharraidhean gu còig gu seachd latha às deidh dhaibh a bhith tinn. Tha ùine brosnachaidh a ’chnatain mhòir, no dè cho fada‘ s as urrainn dha a thoirt gus comharraidhean a leasachadh às deidh a bhith fosgailte agus gabhaltach aon gu ceithir latha . Is e aon adhbhar gu bheil an cnatan mòr a ’sgaoileadh cho luath is gum faod cuideigin a bhith gabhaltach agus gun a bhith a’ sealltainn gu bheil e tinn gu beagan làithean às deidh dha bhìoras am flù a ghlacadh.

Tha amannan gabhaltach a ’chnatain mhòir, fuachd chumanta agus biast stamag glè choltach. Leis an fhuachd chumanta, faodaidh tu a bhith gabhaltach latha no dhà mus tòisich na comharraidhean, agus faodaidh tu fuireach gabhaltach airson suas ri dà sheachdain. Tha an aon rud fìor airson biast an stamag, agus cha leig thu leas a bhith gabhaltach airson grunn làithean às deidh dhut faighinn seachad air gu tur. A thaobh an coronavirus, Slàinte Harvard ag aithris gum faod COVID-19 a bhith gabhaltach 48 gu 72 uairean mus tòisich na comharraidhean an toiseach. Bidh an ùine gabhaltach a ’tighinn gu crìch mu 10 latha às deidh dha na comharraidhean fuasgladh. Tha cuid de dh ’eòlaichean galair gabhaltach fhathast a’ moladh 14 latha de dh ’aonaranachd.

Is e aon adhbhar gu bheil galairean viral mar am flù cho cumanta is gun urrainn dhaibh sgaoileadh gu furasta eadar daoine. Na h-Ionadan airson Smachd agus Bacadh Galar ( CDC ) ag ràdh gum faod am flù sgaoileadh bho dhuine tinn gu daoine fallain nach eil ach sia troighean air falbh. Mar as trice bidh seo a ’tachairt nuair a bhios an neach tinn a’ casadaich, a ’bruidhinn, no a’ sreothartaich. Ach, ma tha duine fallain a ’suathadh air uachdar a tha air a thruailleadh le bhìoras a’ chnatain mhòir agus an uairsin nuair a bheanas an neach sin ris na sùilean, an t-sròin no am beul, tha iad cuideachd ann an cunnart airson a ’chnatan mhòr fhaighinn.

Tha ceithir seòrsaichean de bhìorasan cnatain mhòir ann: cnatan-mòr A, B, C, agus D. Is e seòrsa A prìomh adhbhar epidemics seusan a ’chnatain mhòir, ach faodaidh cnatan-mòr B galaran sgaoilte adhbhrachadh cuideachd. Tha fios gu bheil an cnatan mòr C ag adhbhrachadh tinneasan analach nach eil cho dona. Mu dheireadh, chan eil fios gu bheil bhìorasan influenza D ann gus daoine a ghlacadh agus iad a ’cuimseachadh air crodh. Ged a tha uimhir de sheòrsan cnatan mòr ann, bidh iad uile ag adhbhrachadh galairean a mhaireas timcheall air an aon ùine. Faodaidh cho dona sa tha an tinneas a rèir an cuideam ge-tà.

Cuin a tha mi gabhaltach?

Is e daoine leis a ’chnatan mhòr an fheadhainn as gabhaltach anns a’ chiad trì no ceithir latha às deidh na comharraidhean tòiseachadh.

Dè cho fada ‘s a tha an cnatan mòr gabhaltach?
1 latha mus tig comharraidhean air adhart	3-4 latha às deidh na comharraidhean tòiseachadh	5-7 latha às deidh na comharraidhean tòiseachadh
Tòisich a ’fàs gabhaltach	As gabhaltach	Fhathast gabhaltach eadhon ged a tha thu a ’faireachdainn gu tur nas fheàrr

Nota: Chan eil anns a ’chlàr seo ach coitcheannachadh. Tha an CDC ag aithris gum faodadh clann òga agus daoine le siostaman dìon lag a bhith gabhaltach an dèidh seachd latha.

Faodaidh comharran a ’chnatain mhòir tòiseachadh a’ nochdadh an àite sam bith bho aon gu ceithir latha às deidh bhìoras a ’chnatain mhòir fhaighinn, agus ged a bhios a’ mhòr-chuid de chùisean den chnatan mhòr a ’fuasgladh ann an seachdain, faodaidh comharraidhean mairsinn suas ri grunn sheachdainean airson cuid de dhaoine. Seo na comharran as cumanta den chnatan mhòr:

• Fiabhras
• Casadaich
• Dùmhlachd
• Chills
• Cràdh fèithean
• Cràdh bodhaig
• Ceann goirt
• Sgìths
• Amhach ghort
• Sròn srianach

Dè cho fada 'sa bu chòir dhomh fuireach dhachaigh leis a' chnatan mhòr?

Tha e cudromach a bhith a ’fuireach dhachaigh nuair a tha an cnatan mòr ort gus do chuideachadh gus fois a ghabhail agus gus daoine eile a sheachnadh tinn. Tha an CDC a ’moladh gum bu chòir do dhaoine leis a’ chnatan mhòr, no daoine a tha den bheachd gu bheil an cnatan mòr orra, fuireach bhon obair co-dhiù ceithir gu còig latha às deidh na ciad chomharran aca. Tha an CDC cuideachd a ’moladh gum fuirich daoine le fiabhras dhachaigh co-dhiù 24 uair an dèidh don fhiabhras aca falbh gun cungaidhean lughdachadh fiabhras a ghabhail. Ma tha thu aig an obair agus ma thòisicheas tu air comharraidhean coltach ris a ’chnatan mhòr, tha e nas fheàrr a dhol dhachaigh gus casg a chuir air do cho-oibrichean tinn.

Ciamar as urrainn dhomh innse a bheil mi fhathast gabhaltach?

Faodaidh e a bhith duilich innse a bheil thu fhathast gabhaltach eadhon às deidh dhut faighinn seachad air a 'chnatan mhòr. Tha e comasach gum bi a ’chnatan mhòr ann airson beagan làithean, a’ faireachdainn nas fheàrr, agus a bhith gabhaltach làithean às deidh sin. Ann am faclan eile, dìreach air sgàth gu bheil thu a ’faireachdainn nas fheàrr, chan eil seo a’ ciallachadh nach urrainn dhut a ’bhìoras a thoirt do chuideigin eile. Is e an dòigh as fheàrr air faighinn a-mach a bheil thu fhathast gabhaltach a bhith a ’cunntadh cia mheud latha a th’ air a bhith ann bhon latha a dh ’fhàs thu tinn. Ma tha e seachd latha no nas fhaide bho thòisich thu a ’faighinn comharraidhean, is dòcha nach eil thu gabhaltach tuilleadh.

Tha an cnatan mòr gabhaltach ge bith a bheil fiabhras ort no nach eil. Bidh thu fhathast gabhaltach airson còig gu seachd latha eadhon ged a bhriseas am fiabhras agad tràth. Tha an ùine a bheir e gun a bhith gabhaltach a-nis dìreach na chùis far a bheil thu air an loidhne-tìm seachd latha.

Dè a chuireas stad air a ’chnatan mhòr bho bhith a’ sgapadh?

Tha grunn dhòighean ann gus faighinn agus sgaoileadh a ’chnatain mhòir. Seo cuid de na dòighean as fheàrr:

• A ’nighe do làmhan gu tric: Cuidichidh seo le do dhìon bho bhitheagan sam bith a dh ’fhaodadh a bhith a’ dèanamh do shùilean, do shròn no do bheul. Mura h-urrainn dhut nigh do lámha le uisge siabann, an uairsin is e sanitizer làimhe an ath rud as fheàrr.
• A ’seachnadh dlùth cheangal ri daoine tinn: Cuidichidh a bhith a ’feuchainn ri do chumail air falbh bho dhaoine tinn do chumail bho bhith a’ glacadh a ’chnatain mhòir. Ma tha thu tinn leis a ’chnatan mhòr, le bhith a’ cuingealachadh do cheangal ri daoine eile gad chumail bho bhith a ’sgaoileadh a’ chnatain mhòir.
• A ’còmhdach do bheul is do shròn nuair a bhios tu a’ casadaich no a ’sreothartaich:Nuair a tha thu tinn leis a ’chnatan mhòr agus an triuthach no sreothartaich, faodaidh boinneagan beaga bìodach anns a bheil bhìoras a’ chnatain mhòir siubhal tron ​​adhar agus daoine eile a ghlacadh. Tha còmhdach do bheul is do shròn na dhòigh math air stad a chuir air seo.
• A ’caitheamh masg aghaidh: An dìon a gheibh thu masgaichean aghaidh chan eil seo dìreach airson coronavirus. Faodaidh masg aghaidh do dhìon bhon fhuachd agus cnatan mòr cumanta cuideachd.
• A ’cumail suas ris na banachdachan: Is e a bhith a ’faighinn peilear cnatan mòr aon de na dòighean as fheàrr air casg a chuir air a’ chnatan mhòr. Chaidh banachdachan a ’chnatain mhòir air a dhearbhadh gus cunnart bho thinneasan cnatan mòr, ospadal agus bàsan co-cheangailte ris a ’chnatan mhòr a lughdachadh.

A bheil Tamiflu a ’giorrachadh na h-ùine gabhaltach?

A bharrachd air na modhan sin, dh ’fhaodadh cuid de chungaidh-leigheis anti-bhìoras ùine gabhaltach a’ chnatain mhòir a ghiorrachadh. Tamiflu ( fosfáit oseltamivir ) is e cungaidh-leigheis a thathas a ’cleachdadh gus lughdachadh comharraidhean a lughdachadh, agus fad an tinneis a ghiorrachadh a dh’ fhaodadh sin lùghdachadh a thoirt air cho fada ‘s a tha cuideigin gabhaltach. Tha aithrisean a ’sealltainn gu bheil Tamiflu a’ giorrachadh fad cuibheasach a ’chnatain mhòir le Aon latha , ach tha e cudromach tòiseachadh air làimhseachadh cho luath ‘s a ghabhas bhon àm a thig an symptom - gu dòigheil taobh a-staigh 48 uairean.

Faodaidh Tamiflu cuideachd casg a chuir air a ’chnatan mhòr ma tha cuideigin air a bhith fosgailte do chùis dearbhte den chnatan mhòr. Ach, tha e cudromach cuimhneachadh nach eil Tamiflu an àite banachdach a ’chnatain mhòir gach bliadhna.

GAOLAIL: A bheil am peilear cnatan mòr no Tamiflu a ’cur casg air COVID-19?

Mar a dhèiligeas tu ris a ’chnatan mhòr

A bharrachd air Tamiflu, tha an CDC a ’moladh trì cungaidhean eile a chaidh aontachadh le FDA gus an cnatan mòr a làimhseachadh (gun a chasg), a tha Relenza (zanamivir), Rapivab (peramivir), agus Xofluza (baloxavir marboxil).

A bharrachd air anti-bhìorasan, tha cuid de chungaidh-leigheis homeopathic air sealltainn gu bheil iad a ’làimhseachadh a’ chnatain mhòir. Ma bheir an cnatan mòr ionnsaigh air an dachaigh agad sa gheamhradh seo, bidh thu air ullachadh gu math le bhith air stoc fhaighinn Boiron Oscillococcinum , arsa Ken Redcross, MD, ùghdar Bond: Na 4 clach-oisinn de chàirdeas maireannach is cùramach leis an dotair agad agus stèidhich Concierge na Croise Deirge . Tha sgrùdaidhean clionaigeach a ’sealltainn, nuair a thèid a chleachdadh aig a’ chiad shoidhnichean, gu bheil Oscillococcinum a ’cuideachadh le faochadh a thoirt do fhad agus cho dona‘ s a tha comharran coltach ris a ’chnatan mhòr mar cràdh bodhaig, ceann goirt, fiabhras, fuachd agus gort. Tha an leigheas homeopathic seo ri fhaighinn gu farsaing ann am mòr-bhùthan ionadail no bùthan-leigheadaireachd airson a h-uile duine aois 2 agus nas sine.

Ma tha ùidh agad barrachd ionnsachadh mu dheidhinn mar a chuireas tu casg no làimhseachadh a ’chnatan mhòr , faodaidh tu an-còmhnaidh òrdachadh a chuir air dòigh leis an t-solaraiche cùram slàinte agad. Le seusan a ’chnatain mhòir timcheall air an oisean, tha e fhathast na dheagh bheachd a bhith deiseil gun fhios nach fhàs thu tinn.