7 teatha feusgan as fheàrr airson do thuras sunnd (2021)
Danielle Ryan BroidaDanielle Ryan Broida, Luibh-eòlaiche Clàraichte (AHG) & Neach-foghlaim Nàiseanta aig Four Sigmatic, a chaidh agallamhan airson an artaigil seo.
Tha e oifigeil: tha tì balgan-buachair air saoghal fallaineachd a sguabadh.
Tha rannsachadh a ’sealltainn gum faod balgan-buachair leigheis taic a thoirt do gach nì bho obair dìonachd gu slàinte agus cuimhne gut.
Tha balgan-buachair gnìomh iom-fhillte, agus mar sin rinn sinn agallamhan le Danielle Ryan Broida, an t-oideiche nàiseanta aig Four Sigmatic. Gheibh thu a comhairle san artaigil gu h-ìosal - còmhla ris na tì balgan-buachair as fheàrr a tha rim faighinn an-dràsta.
(Air neo, ma tha thu dèidheil air cofaidh, thoir sùil air an stiùireadh againn mu chofaidh balgan-buachair!)
 | Ceithir Sigmatic Chai Latte le Tuirc Tail & Reishi Lèirmheasan Luchd-ceannach Amazon
| Prìs: $ 16.67 Bùth aig Amazon | Bùth a-nis Leugh an lèirmheas againn |
 | Jucha Moon Cosmic Matcha (le balgan-buachair Tremella) Lèirmheasan Luchd-ceannach Amazon
| Prìs: $ 40.00 Bùth aig Amazon | Bùth a-nis Leugh an lèirmheas againn |
 | Ceithir balgan-buachair Sigmatic Reishi Elixir (20 pacaid) Lèirmheasan Luchd-ceannach Amazon
| Prìs: $ 25.99 Bùth aig Amazon | Bùth a-nis Leugh an lèirmheas againn |
 | Gaia Herbs Mind Mushroom Spring agus Pùdar Luibh Lèirmheasan Luchd-ceannach Amazon
| Prìs: $ 32.58 Bùth aig Amazon | Bùth a-nis Leugh an lèirmheas againn |
 | Tì luibheil balgan-buachair Teeccino - Sampler Tea Mushroom Adaptogen Lèirmheasan Luchd-ceannach Amazon
| Prìs: $ 8.49 Bùth aig Amazon | Bùth a-nis Leugh an lèirmheas againn |
 | Ceithir Sampler Elixir Mushroom Sigmatic (2 phasgan Ea.) Lèirmheasan Luchd-ceannach Amazon
| Prìs: $ 13.98 Bùth aig Amazon | Bùth a-nis Leugh an lèirmheas againn |
 | Tì balgan-buachair Siberia Chaga (20 riarachadh) Lèirmheasan Luchd-ceannach Amazon
| Prìs: $ 13.99 Bùth aig Amazon | Bùth a-nis Leugh an lèirmheas againn |
-
1. as fheàrr airson taic a thoirt do shlàinte gut: Ceithir Sigmatic Chai Latte le Tuirc Tail & Reishi
Prìs: $ 16.67 Lèirmheasan Luchd-ceannach Amazon Bùth aig Amazon Pros: - Tha sgrùdaidhean a ’moladh gum faod balgan-buachair Tuirc Tail an siostam dìon agad a chuideachadh, gu sònraichte na h-organan cnàmhaidh agad
- Tha pùdar bainne cnò-chnò a ’toirt bèibidh‘ latte ’don Chai seo (fhad‘ s a tha e fhathast vegan agus stèidhichte air planntrais)
- Cuideachd a ’toirt a-steach spìosraidhean blàthachaidh a chleachdar gu traidiseanta ann an leigheas Ayurvedic (ginger, piobar dubh, msaa) gus cuideachadh le bhith a’ cnàmhadh
- Tha pacaidean aon-fhrithealaidh furasta an cleachdadh
- Tha balgan-buachair air an toirt a-mach mu thràth, agus mar sin cha leig thu a leas a bhith a ’measgachadh le uisge teth (iced chai, duine sam bith?)
- Chai gun chaffeine, seach gu bheil balgan-buachair an àite an tì dubh a chleachdar gu traidiseanta ann an reasabaidhean chai
- Chan eil a h-uile duine dèidheil air a ’bhlas (tha cuid de luchd-leantainn Four Sigmatic ag ràdh nach eil blas an toraidh seo cho math dhaibh)
- Air sgàth riaghailtean FDA, tha e duilich do chompanaidhean a ràdh dè dìreach as urrainn dha na balgan-buachair seo a dhèanamh dhut
- Is dòcha gu bheil blas nas binne na a ’mhòr-chuid de cheithir measgachadh Sigmatic
Seo Ceithir Sigmatic Chai Latte le Tuirc Tail & Reishi a ’seasamh a-mach seach gu bheil e air a dhealbhadh gus taic a thoirt do shlàinte gut.
Tha e a ’toirt a-steach Tuirc Tail, balgan-buachair gnìomh nach eil cho cumanta a thathas a’ creidsinn a bheir taic do dhìonachd, gu sònraichte anns na h-organan cnàmhaidh agad.
Tha e cuideachd aon de na seòrsaichean as fheàrr de bhalgan-buachair leigheis , A rèir Am Fear-gleidhidh. Tha sgrùdaidhean ann an daoine agus beathaichean a ’moladh gum faodadh pàirt de earball turcaidh […] an siostam dìon a bhrosnachadh, Am Fear-gleidhidh aithisgean. Ann an deuchainnean clionaigeach, bha coltas ann gun leasaich an t-àrdachadh mairsinn do dhaoine le aillse gastric no colon.
Ach air sgàth riaghailtean FDA a thaobh dè as urrainn agus nach urrainn do chompanaidhean a ràdh, bha Danielle gu math faiceallach, san agallamh againn, gun a bhith a ’toirt cus buaidh air buannachdan slàinte bho thoraidhean Four Sigmatic, a’ toirt a-steach an chai seo.
Tha e na dheagh roghainn às deidh biadh no feasgar, thuirt i. Is toil leinn a ràdh gu bheil am fear seo coltach ri ‘sweet bol rub’.
Tha ceithir Sigmatic’s Chai Latte cuideachd a ’toirt a-steach spìosraidhean clasaigeach Ayurvedic(mar piobar dubh, ginger, clove, nutmeg). Faodaidh na spìosraidhean blàthachaidh sin tuilleadh taic a thoirt don t-siostam cnàmhaidh agad, gad chuideachadh a ’briseadh sìos rud sam bith a tha nad bhroinn.
Coltach ris na ceithir toraidhean Sigmatic leis an fhacal latte san ainm, tha pùdar bainne coconut anns an chai latte aca. Tha seo a ’toirt faireachdainn latte don deoch - fhad‘ s a tha e fhathast vegan agus stèidhichte air planntrais.
Tha caffeine anns a ’mhòr-chuid de sheòrsan chai, oir gu traidiseanta bidh chai air a dhèanamh le tì dubh. Ach anns a ’mheasgachadh seo,thèid earball turcaidh agus balgan-buachair reishi a chur an àite tì dubh, agus mar sin tha e gu tur saor bho chaffeine.
Chai as urrainn dhut òl ron leabaidh gus do shiostam cnàmhaidh a chuideachadh? Tha, mas e do thoil e.
Lorg barrachd Four Sigmatic Chai Latte le fiosrachadh agus lèirmheasan Tuirc Tail & Reishi an seo.
-
2. Tì balgan-buachair as fheàrr airson do chleachdadh cùram craicinn: Moon Juice Cosmic Matcha (le balgan-buachair Tremella)
Prìs: $ 40.00 Lèirmheasan Luchd-ceannach Amazon Bùth aig Amazon Pros: - A ’toirt a-steach earrann de chuirp torach de bhalgan-buachair Tremella, a chaidh a chleachdadh gus taic a thoirt do ghluasad craiceann airson mìltean de bhliadhnaichean
- Cuideachd tha collagen collagen agus searbhag hyaluronic
- Tha Moon Juice air cult a bhrosnachadh stèidhichte air na 'duslach' làn phasgan aca
- Nas daoire na Four Sigmatic (Tha am matcha seo timcheall air $ 4 gach seirbheis)
- Tha balgan-buachair eile ann, a bharrachd air Tremella, ach chan eil a ’chompanaidh a’ sònrachadh a bheil na gnèithean sin bho bhuidhnean toraidh
- Is toil le mòr-shluagh (taobh a-muigh coimhearsnachd wellness) spòrs a dhèanamh de Moon Juice
Seo Juice gealach Cosmic Matcha a ’seasamh a-mach air sgàth gu bheil e a’ toirt a-steach vegan collagen, a bharrachd air earrann balgan-buachair nach eil cho cumanta a thathas a ’creidsinn a bhios a’ sabaid an aghaidh a bhith a ’fàs nas sine nad chraiceann.
Tha a bhith a ’gabhail cùram de do chraiceann bhon taobh a-muigh na ghluasad a tha a’ sìor fhàs ann an saoghal na bòidhchead. Tha Moon Juice air a bhith aig fìor thoiseach a ’ghluasaid seo, leis na duslach luibhean aca.
Tha stuthan collagen cuideachd air spreadh o chionn beagan bhliadhnaichean - ach mar as trice tha iad air an dèanamh le toraidhean crodh. Tha an collagen seo gun samhail seach gu bheil e veganach.
Anns an toradh seo tha earrann den bhalgan-buachair Tremella, a chaidh a chleachdadh airson mìltean de bhliadhnaichean ann an cuid de chultaran Àisianach, gu ìre mhòr air sgàth gu bheil e a thathas a ’creidsinn a bhrosnaicheas craiceann òigeachd agus a bheir bòidhchead don fhàsas .
An-diugh, gheibhear tremella (ris an canar cuideachd balgan-buachair sneachda) ann am bathar maise gnàthach fasanta.
Tha e eadhon air a mholadh airson a chomas uisgeachadh craiceann a bhrosnachadh nuair a thèid a shlugadh, Glamour aithisgean .
Anns a ’mheasgachadh matcha bòidheach, chan eil Moon Juice a’ cleachdadh ach na cuirp toraidh ann am balgan-buachair Tremella. Ma tha thu a ’faighneachd carson a tha sin cudromach, scrollaich air ais suas an lèirmheas Reishi elixir gu h-àrd - no thoir sùil air an dreuchd againn air cofaidh balgan-buachair, a tha a’ mìneachadh an eadar-dhealachadh eadar cuirp toraidh agus mycelium ann am barrachd mionaideachd.
Lorg barrachd fiosrachaidh agus lèirmheasan Moon Juice Cosmic Matcha (le Tremella Mushroom) an seo.
-
3. Ritual Ùine Leabaidh Ùr as Fheàrr: Ceithir balgan-buachair Sigmatic Reishi Elixir (20 pacaid)
Prìs: $ 25.99 Lèirmheasan Luchd-ceannach Amazon Bùth aig Amazon Pros: - Deas-ghnàth foirfe tron oidhche (tha fios gu bheil Reishi a ’brosnachadh fois agus cadal sàmhach)
- Beagan searbh (chuir mi bainne cacao agus almond ris, agus bha e blasta math - agus, nas cudromaiche, thug e orm tuiteam na chadal)
- Chan eil ceithir Sigmatic a ’cleachdadh ach‘ cuirp toraidh ’nam balgan-buachair (Tha seo cudromach! Faic an lèirmheas airson mion-fhiosrachadh)
- Cuideachd a ’toirt a-steach Tulsi, luibh adaptogenic a tha aithnichte gus taic a thoirt do fhreagairt cuideam fallain
- Is dòcha nach till thu a-riamh don chleachdadh àbhaisteach nightcap agad (ged, dìreach airson a bhith soilleir, chan eil seo àbhaisteach)
- Air sgàth riaghailtean FDA, tha e duilich do chompanaidhean a ràdh dè dìreach as urrainn dha na balgan-buachair seo a dhèanamh dhut
- Tha cuid de dhaoine ag ràdh gu bheil Reishi a ’toirt air a’ chraiceann aca a bhith tachasach
Seo Ceithir balgan-buachair Sigmatic Reishi Elixir a ’seasamh a-mach oir tha e air a dhealbhadh gus do chuideachadh gus fois a ghabhail agus deagh oidhche fhaighinn.
Dh ’òl mi seo san leabaidh an oidhche eile, agus thuit mi nam chadal sa bhad. A dh ’fhaodadh nach eil a’ faireachdainn cho drùidhteach. Ach mar as trice is ann tron oidhche a thòisicheas mi a ’faighinn tòrr bheachdan (agus a’ faireachdainn gum feum mi faighinn a-mach às an leabaidh agus an sgrìobhadh sìos - rud nach eil gu math freagarrach airson deagh oidhche cadail).
Mar sin ma tha thu dèidheil air cadal, agus dìreach a ’miannachadh nach robh e cho cruaidh uaireannan, dh’ fhaodadh an Reishi elixir seo a bhith foirfe dhut.
Foillseachadh slàn: Chuir mi beagan pùdar cacao ris gus am bi e nas coltaiche ri seoclaid teth. Ach cha robh sin gu tur riatanach. Chan eil e coltach gun do bhlais e dona roimhe seo. Is e dìreach gur toil leam cocoa teth.
Feuch e le cacao agus bainne almond. Is dòcha gum bi iongnadh ort. Rach cnothan: Cuir mil ris. Is dòcha beagan cayenne, ma tha thu a-steach do chocoa teth le breab.
Anns gach pacaid tha 1,500mg de bhalgan-buachair organach. Tha an cothlamadh seo ann cuideachd Tulsi, luibh adaptogenic aithnichte gus faochadh cuideam a thoirt seachad.
Tha Four Sigmatic faiceallach mu lorg tàthchuid. Cha bhith iad a ’cleachdadh ach balgan-buachair Reishi a chaidh fhàs air logaichean, dìreach mar a bha nàdar an dùil.Tha iad cuideachd dealasach a thaobh a bhith a ’cleachdadh cuirp toraidh nam balgan-buachair.Rud a tha gu math cudromach, nuair a tha thu a ’taghadh an solaraiche balgan-buachair leigheis agad. Mar a bhios balgan-buachair gnìomh a ’fàs nas fhasanta, tha companaidhean ùra air a dhol a-steach don àite - ach cha bhith iad uile a’ cleachdadh buidhnean toraidh, thuirt Danielle rium.
Is dòcha gu bheil thu a ’faighneachd: Dè a th’ ann an heck mar bhuidheann toraidh?
Tha cuirp toraidh mar aon phàirt den bhalgan-buachair. Bidh pàirt eile, ris an canar mycelium, a ’fàs fon uachdar, mar lìonra slaodadh de cheallan.
Anns na 10 gu 20 bliadhna a dh ’fhalbh, tha sinn air gluasad fhaicinn a’ cleachdadh mycelium ann am bathar balgan-buachair gnìomh, an àite a ’bhuidheann toraidh, mhìnich Danielle.
Faodar mycelium fhàs ann an deuchainnlann, air meadhan mar rus no coirce. Leigidh seo le companaidhean cosgaisean a ghearradh. Bidh iad dìreach a ’bleith a’ mheadhan a tha a ’fàs agus am mycelium, agus ga chuir anns na toraidhean aca. Chan eil fios ann dè an ìre den bhalgan-buachair a tha ann - no dè dìreach an t-substrate a chaidh fhàs ann.
An-diugh, chan eil mòran chompanaidhean a ’cleachdadh ach mycelium, thuirt Danielle rium. Faodaidh na companaidhean sin sanasachd a dhèanamh air na toraidhean aca mar gum bi an aon ghnè aca - gun a bhith a ’cleachdadh na buidhnean toraidh a-riamh.
Ach tha rannsachadh a ’sealltainn gu bheil cruinneachaidhean mòran nas àirde de na todhar buannachdail (ris an canar beta-glucans agus terpenes) anns na buidhnean toraidh. Mar sin ged a dh ’fhaodadh toradh farpaiseach a bhith air a mhargaideachd san aon dòigh (1500mg de reishi!), Cha bhiodh e gu cinnteach a’ toirt seachad na h-aon bhuannachdan.
Tha seo na phrìomh dhuilgheadas ann an saoghal balgan-buachair gnìomh. Tha e duilich dha eòlaichean mar Danielle.
Tha gràin agam air oir cluinnidh mi daoine ag ràdh, ‘Dh’ fheuch mi toradh balgan-buachair gnìomh agus cha do rinn e dad dhomh, ’thuirt i. Agus tha e comasach gur e an toradh a dh ’fheuch iad an dàrna cuid gràn myceliated nach deach a thoirt a-mach.
Anns a ’chùis sin, cha bhiodh an duine air gin de na todhar buannachdail balgan-buachair a ghabhail a-steach. Gu bunaiteach fhuair iad beagan snàithleach.
Mar sin anns an liosta seo de na tì balgan-buachair as fheàrr, cha do chuir sinn a-steach ach companaidhean a bhios a ’cleachdadh cuirp toraidh.
Lorg barrachd fiosrachaidh agus lèirmheasan Four Sigmatic Reishi Mushroom Elixir (20 pacaid) an seo.
-
4. As Fheàrr airson Taic Brain & Cognitive: Gaia Herbs Mind Spring Mushroom agus Herb Powder
Prìs: $ 32.58 Lèirmheasan Luchd-ceannach Amazon Bùth aig Amazon Pros: - Air a dhèanamh le turmeric agus an earrann toraidh de Reishi agus Lion's Mane
- Measgachadh luibh air a dhealbhadh gus taic a thoirt do ghnìomhachd eanchainn agus cuimhne
- Organic, vegan, agus neo-GMO
- Fìor mheasgachadh le bainne almond! (Dh'fheuch mi e.)
- Nach eil air leth freagarrach airson duine sam bith nach eil dèidheil air turmeric
- Gun a dhealbhadh airson blas
- Chan eil Chaga ann, aon de na saobh-chràbhaidhean làn de ghluasad de bhalgan-buachair gnìomh
Seo Gaia Herbs Mind Spring Mushroom & Herbal Powder a ’seasamh a-mach seach gu bheil e air a dhèanamh le turmeric, làidir-anti-inflammatory, còmhla ris a’ phìos torach de Reishi agus Lion’s Mane. (Chan eil anns an liosta seo ach measgachaidhean a tha ag ràdh gu soilleir gu bheil iad a ’cleachdadh buidhnean toraidh.)
Tha e cuideachd a ’toirt a-steach measgachadh de luibhean a chaidh a dhealbhadh gus taic a thoirt do shlàinte inntinn, gnìomh eanchainn, agus cuimhne. Tha am measgachadh a ’toirt a-steachGotu Kola, Holy Basil Leaf, agus Gingko.Tha e cuideachd vegan, organach, agus neo-GMO.
Agus chan eil e blas leth-dona. Fhuair mi sampall an-asgaidh den toradh seo bhon chompanaidh, a tha a ’moladh gum bi thu ga mheasgachadh leis a’ bhainne no smoothie de do roghainn.
Air a mheasgachadh le bainne almond, tha e gu bunaiteach a ’blasad mar gin de na lattes òir sin a tha cho mòr an-diugh.
Mar sin ged a dh ’fhaodadh gur e blas a chaidh fhaighinn dha cuid a th’ ann, ma tha thu mu thràth air an trèana turmeric (agus gu h-onarach, cò nach eil?), Tha e glè choltach nach eil cuimhne agad air a ’bhlas.
Tha Turmeric a ’faighinn tlachd anns an tionndadh aige ann an aire an tobair le taing dha na togalaichean anti-inflammatory aige. Ach tha sgrùdaidhean a ’sealltainn gur fheàrr am moileciuil anti-inflammatory ann an turmeric, ris an canar curcumin, fhuasgladh nuair a thèid a ithe le piobar dubh. (Tha e coltach ri mar a tha eòlaichean den bheachd gu bheil CBD as èifeachdaiche nuair a thèid a chaitheamh le cannabinoids eile, ann an earrann hemp làn speactram.)
Mar sin thug mi sùil air an leubail air mo bhotal Gaia Herbs. Gu cinnteach, tha measgachadh earrach inntinn cuideachd a ’toirt a-steach piobar dubh.
Ma bheir thu aon teaspoon gach latha (an dosachadh a thathar a ’moladh), mairidh am jar seo dhut mu mhìos gu leth.
Lorg barrachd fiosrachaidh agus lèirmheasan Gaia Herbs Mind Spring Mushroom agus Herb Powder an seo.
-
5. Tì Luibhe Beacach Teeccino - Sampler Tea Mushroom Adaptogen
Prìs: $ 8.49 Lèirmheasan Luchd-ceannach Amazon Bùth aig Amazon Pros: - Tha pocannan tì compostable ga dhèanamh furasta a ghrùdadh
- Anns a ’phasgan sampler Teecino seo tha sia blasan / measgachadh de bhalgan-buachair agus adaptogens
- Làn de fiber prebiotic
- Blas iongantach math (dh'fheuch mi e)
- Paidhrichean sgoinneil le beagan bainne gun bhainne (no an roghainn cuir-ris agad)
- Lùth gun chaffeine
- Le baga tì, is dòcha nach fhaigh thu dòs de chuibhreann de bhalgan-buachair
- Chan eil sin ag ràdh a bheil na balgan-buachair 'air an toirt a-mach dà-fhillte, mar a tha mòran de bhrandan eile
- Na bi a ’sònrachadh cuideachd an e‘ cuirp toraidh ’no mycelium a’ bhalgan-buachair (tha mòran eòlaichean a ’moladh a bhith a’ coimhead airson suaicheantasan a tha a ’sònrachadh - faic na lèirmheasan eile againn airson mion-fhiosrachadh)
Tha teatha balgan-buachair Teeccino a ’seasamh a-mach leis gu bheil iad furasta an grùdaireachd agus aig a bheil blasan inntinneach, blasta agus iom-fhillte.
Eu-coltach ri mòran tì balgan-buachair (a thig ann an cruth pùdar), thig tì Teecino ann am baga tì bith-mhillidh.
Còmhla ris na balgan-buachair, tha an reasabaidh aca a ’toirt a-steach adaptogens. Faodaidh na teothaichean sin do chuideachadh gus na h-ìrean lùtha agad a bhrosnachadh (às aonais caffeine!), Agus aig an aon àm a ’toirt taic don t-siostam dìon agad.
Fhuair mi sampall an-asgaidh de theatha Teecino, agus chuir na blasan aca iongnadh orm - agus chuir e iongnadh orm. Tha iad beairteach agus blasta mar seoclaid no cofaidh gun a bhith gu math coltach ri chèile). Chan e seo na bha mi an dùil a thig bho bhith a ’tionndadh baga tì.
Ann an teatha Teecino tha inulin, snàithleach prebiotic. An-diugh, tha a ’mhòr-chuid de eòlaichean fallaineachd ag aithneachadh nach eil probiotics leotha fhèin gu leòr airson gut fallain a thoirt dhut. Feumaidh sinn cuideachd prebiotics , a bhios a ’biathadh na bacteria fallain nar gut.
Tha na teatha Teecino seo làn de prebiotics - a bharrachd air blasan fallain.
-
6. Is fheàrr airson deuchainnean le gach balgan-buachair gnìomh fa leth: Ceithir pasgan measgachadh Elixir balgan-buachair Sigmatic (2 gach fear de Lion’s Mane, Chaga, Reishi, Cordyceps)
Prìs: $ 13.98 Lèirmheasan Luchd-ceannach Amazon Bùth aig Amazon Pros: - A ’toirt a-steach elixirs balgan-buachair fa leth (2 phasgan de gach prìomh bhalgan-buachair cungaidh-leigheis)
- Tha seo ga dhèanamh furasta do thì balgan-buachair a dhèanamh freagarrach don àm den latha (no ge bith dè a tha air do liosta ri dhèanamh)
- Tha na balgan-buachair Four Sigmatic uile air an toirt a-mach dà-fhillte, agus chan eil iad a ’cleachdadh ach buidhnean toraidh (chan e mycelium)
- Tha na grìtheidean Four Sigmatic uile organach, vegan, agus paleo le teisteanas USDA
- Air sgàth riaghailtean FDA, tha e duilich do chompanaidhean a ràdh dè dìreach as urrainn dha na balgan-buachair seo a dhèanamh dhut
- Chan eil na elixirs sin air an dealbhadh le prìomh blasan eile (is dòcha gum bi barrachd blas aig measgachadh cofaidh Four Sigmatic, cofaidh chai & matcha)
- Faodaidh na elixirs sin blasad ro searbh dha cuid (ach cuir am milseir no bainne cnò agad fhèin!)
Tha pasgan measgachadh na dheagh roghainn dhaibhsan a tha ùr do na seòrsaichean stuthan cur-ris. Seo Ceithir pasgan sampall Elixir balgan-buachair Sigmatic a ’seasamh a-mach leis gu bheil na elixirs aon-bhalgan-buachair seo a’ toirt cothrom dhut feuchainn le gach aon de na ceithir balgan-buachair cungaidh-leigheis - duilich, gnìomh balgan-buachair - fa leth.
Is e ‘balgan-buachair gnìomh’ an teirm teignigeach ùr a thathas a ’cleachdadh airson cunntas a thoirt air na gnèithean fungas sin.
Canaidh sinn balgan-buachair gnìomh riutha, mhìnich Danielle, oir is dòcha gum bi cuid de dhaoine a ’ceangal‘ balgan-buachair cungaidh-leigheis ’ri psychedelics, coltach ris mar a bhios daoine a’ ceangal ‘luibh cungaidh-leigheis’ ri marijuana.
Dìreach airson a shoilleireachadh: Chan eil na balgan-buachair sin psychedelic. Chan fhaigh na tì balgan-buachair sin àrd thu.
Faodaidh iad, ge-tà, taic a thoirt do dhiofar thaobhan den turas sunnd agad.
Faodaidh tu an dèanamh freagarrach don àm den latha, no ge bith dè a tha air a ’chlàr-obrach agad.
Tha ar feallsanachd gu tur mu bhith ag àrdachadh cleachdaidhean dhaoine, thuirt Danielle. Mar sin bidh sinn gan dèanamhtoraidhean a tha gu math furasta a thoirt a-steach don chleachdadh agad, aig diofar amannan den latha.
Agus chan eil dad nas fhasa na bhith a ’suathadh pacaid aon-fhrithealaidh agus ga mheasgachadh le uisge teth, airson tì balgan-buachair, no ga mheasgachadh a-steach don smoothie agad - no eadhon ga dhòrtadh air do iogart.
Tha ceithir loidhnichean toraidh Sigmatic air an dealbhadh gus do chuideachadh le bhith a ’smaoineachadh, a’ fuarachadh no a ’dìon, thuirt Danielle. (Agus tha an dìon gu ìre mhòr a ’toirt iomradh air an t-siostam dìon agad.)
Faodaidh Lion’s Mane, mar eisimpleir, do chuideachadh le fòcas inntinn, agus faodaidh Reishi do chuideachadh gus fois a ghabhail. Bidh Chaga a ’toirt taic don t-siostam dìon iomlan agad, fhad‘ s as urrainn do Cordyceps lùth inntinn a thoirt seachad.
Tha mi air na Four Sigmatic Reishi Elixir fheuchainn sa phasgan sampler seo (agus chuidich e mi a ’cadal - rinn mi ath-sgrùdadh gu h-àrd).
Lorg barrachd air ceithir Sigmatic Mushroom Elixir Sampler (2 Packets Ea.) An seo.
-
7. As fheàrr airson taic dìon Chaga fhaighinn: tì balgan-buachair Siberia Chaga (20 riarachadh)
Prìs: $ 13.99 Lèirmheasan Luchd-ceannach Amazon Bùth aig Amazon Pros: - Air a dhèanamh bho Chaga air a bhuain gu fiadhaich ann an Sibera
- Chaidh congaichean chaga a chaidh a chleachdadh anns na pocannan tì seo fhàs air craobhan beithe (às am faigh iad tòrr de na todhar buannachdail aca)
- Tha na pocannan tì neo-cheangailte seo furasta an cleachdadh
- Bha cuid de luchd-ath-bhreithneachaidh a ’gearan mu dheidhinn blasad tì mar‘ dirt ’
- Bha dragh air ioma-ath-sgrùdairean nach robh an cuid blasad * gu leòr * mar shalachar (mar sin cha robh iad cinnteach an robh e na chuideachadh0
- Tha beagan deasbaid ann mu sheasmhachd Chaga
Tha an tì Chaga seo a ’seasamh a-mach seach gu bheil e bho Chaga air a bhuain gu fiadhaich a bhios a’ fàs air craobhan ann an Siberia.
Tha seo furasta a chleachdadh leis gu bheil e air a chuairteachadh ann am pocannan tì gun chomas. Bidh thu dìreach a ’dòrtadh uisge goileach air, an dòigh anns am bi thu a’ grùdadh tì àbhaisteach.
Tha Chaga ainmeil airson a bhith làn de antioxidants . Tha grunn sgrùdaidhean a ’sealltainn sin Faodaidh Chaga slaodadh agus casg a chur air fàs aillse .
Agus a-nis faodaidh tu do Chaga a thoirt leat gu furasta le poca tì.
Lorg barrachd fiosrachaidh agus lèirmheasan Tea Mushroom Chaga Siberian (20 Servings) an seo.
Faic cuideachd:
A ’togail do chleachdadh cannabis: Mar a thaghas tu a’ phìob Crystal cheart
5 Cofaidh balgan-buachair as fheàrr airson clamhan nas fhallaine
9 Deochan Collagen as fheàrr: Stiùireadh do Cheannaiche
Toraidhean ola CBG as fheàrr airson feuchainn a-nis: Stiùireadh do cheannaiche
