An urrainn do luchd-glanaidh làimhe no nigheadaireachd làimhe am flù a mharbhadh?

Foghlam Slàinte

A-riamh bho thòisich am pandemic COVID-19, chì thu inneal-glanaidh làimhe cha mhòr anns a h-uile àite: bancaichean, loidhnichean pàighidh stòr grosaireachd, oifis a ’phuist agus seòmraichean-ionnlaid poblach. Chaidh innse dhuinn gur e seo an dàrna dòigh as fheàrr air làmhan a nighe mura h-eil siabann is uisge math ri fhaighinn. Mar sin a bheil inneal-glanaidh làimhe na nàmhaid làidir do bhìoras am flù? No an e siabann is uisge seann-fhasanta as fheàrr? Uill, a rèir sgrùdadh 2019, tha e toinnte.

A bheil inneal-glanaidh làimhe a ’marbhadh bhìoras am flù?

Nuair a tha bhìoras am flù air a ghlacadh ann am mucus fliuch, faodaidh e a bhith gabhaltach airson suas ri ceithir mionaidean às deidh a bhith fosgailte do inneal-glanaidh làimhe - ann am faclan eile, fada nas fhaide na dh ’fhaodadh tu a bhith air tomhas. Is e seo a sgrùdadh o chionn ghoirid lorgar nuair a bhios tu a ’sgrìobadh boinneagan mucus fliuch anns a bheil an bhìoras influenza A. air corragan saor-thoileach gaisgeil.

Nuair a chaidh bhìoras a ’chnatain mhòir a chuir dheth ann am fuasgladh saline, mharbh an dì-ghalaire am bhìoras ann an 30 diog. Nuair a thèid a chur an sàs ann an bitheagan flù tioram, mharbh sanitizer làimhe am bhìoras ann an dìreach ochd diogan.

An luchd-rannsachaidh, bho Oilthigh Leigheas Prefectural Kyoto , adhbhar gu bheil mucus goopy tiugh ag obair mar sgiath timcheall air a ’bhìoras, a’ cur casg air an inneal-glanaidh làimhe bho bhith a ’dol a-steach dha gu tur. Cha bhith saline - no goopy no tiugh - a ’cuingealachadh comas an neach-glanaidh faighinn a-steach don bhìoras agus a chuid obrach a dhèanamh. Ditto airson mucus tiormaichte. Is ann air sgàth sin a tha an ùine airson cur às don bhìoras ag atharrachadh cho farsaing.

Chan eil e na thoileachas aig a h-uile duine a tha fosgailte do bhìoras am flù a bhith a ’taghadh mar a thig am bhìoras gu làmhan - ann am mucus, saline, no air a thiormachadh. Mar sin tha e cudromach fios a bhith agad dè cho fada 'sa bheir e airson inneal-glanaidh làimhe obrachadh gu ceart. Rud eile, dh ’fhaodadh tu cunnart a bhith ort fhèin no a’ bhìoras a sgaoileadh gu feadhainn eile.

GAOLAIL : Mar a chuireas tu casg air a ’chnatan mhòr

A bheil nigheadaireachd làimhe a ’marbhadh a’ chnatain mhòir?

A rèir an sgrùdaidh, bha nigheadaireachd-làimhe - eadhon às aonais siabann agus eadhon nuair a bha am mucus fliuch fliuch - gu dearbh èifeachdach ann a bhith a ’toirt air falbh bhìoras a’ chnatain mhòir. Chuir e às dha ann an dìreach 30 diogan. Is e an aon dhuilgheadas nach bi a ’mhòr-chuid de dhaoine a’ nighe an làmhan airson cha mhòr cho fada, agus ann an iomadh suidheachadh chan eil siabann is uisge ruith rim faighinn. Anns na cùisean sin, a bheil inneal-glanaidh làimhe gun fheum?

GAOLAIL: Nigheadaireachd làimhe 101

Tha e mu dheidhinn slàinteachas làimhe ceart

Ge bith dè an dòigh a thaghas tu - sanitizer no siabann is uisge - is e an iuchair dè cho math agus dè cho fada ‘s a ghlanas tu. Chan eil a h-uile duine ag aontachadh leis na co-dhùnaidhean ùra, gu sònraichte leis nach do rinn an luchd-rannsachaidh sgrùdadh air mar a bhios inneal-glanaidh làimhe ag obair nuair a thèid a shuathadh a-steach don chraiceann, dìreach nuair a chaidh a sgrìobadh air corragan.

Cha robh an t-sabaid cothromach, arsa Carl Fichtenbaum, MD, àrd-ollamh leigheis ann an roinn leigheas taobh a-staigh, roinn ghalaran gabhaltach aig an Colaiste Leigheas Oilthigh Cincinnati . Bithear a ’cleachdadh innealan-glanaidh làimhe an-còmhnaidh le gluasad suathaidh - feumaidh tu a shuathadh a-steach do do làmhan gus am faigh e air falbh agus leaghadh. Is e sin an fhìor dheuchainn a dh ’fheumar a dhèanamh. Is e suathadh làimhe am pàirt riatanach de seo uile.

Mìcheal Chang, M.D., eòlaiche-chloinne galair gabhaltach agus àrd-ollamh cuideachaidh cloinne aig Sgoil Leigheis McGovern aig UTHealth ann an Houston , concurs. Tha an coltachd gum biodh tu a ’spùtadh inneal-glanaidh làimhe air do làimh agus a’ leigeil leis suidhe an sin ìosal, tha an Dr Chang ag ràdh. Chan eil duine a ’cleachdadh inneal-glanaidh làimhe san dòigh sin.

An dà chuid Drs. Thug Fichtenbaum agus Chang fa-near gu bheil e nas motha na gnìomh ceimigeach inneal-glanaidh làimhe a tha ga dhèanamh èifeachdach - is e cuideachd gnìomh meacanaigeach a bhith a ’suathadh làmhan ri chèile. Tha mi a ’smaoineachadh nam biodh an luchd-rannsachaidh air coimhead ri suathadh an inneal-glanaidh làimhe a-steach do na làmhan is na corragan, is dòcha gum biodh e cho èifeachdach ri nigheadaireachd làimhe ann a bhith a’ marbhadh a ’bhìoras, thuirt an Dr Fichtenbaum.

Dh ’aithnich an luchd-rannsachaidh crìochan an sgrùdaidh aca agus tha iad a’ coimhead air an rannsachadh aca a leudachadh gu bhith a ’toirt a-steach suathadh làimhe.

Tha sinn a ’dearbhadh brìgh saidheansail an achd suathadh làimhe gus an regimen suathadh làimhe as fheàrr a mholadh, thuirtRyohei Hirose, prìomh ùghdar an sgrùdaidh.Thathas an dùil gun cuir suathadh làimhe gu mòr ris an àrdachadh ann an ìre dùmhlachd ethanol ann am mucus gabhaltach mar thoradh air àrdachadh ann an convection.

Cuin (agus ciamar) as fheàrr a chleachdadh inneal-glanaidh làimhe

Tha eòlaichean ag ràdh gur e peilear a ’chnatain mhòir an dìon as fheàrr bhon chnatan mhòr, agus an uairsin a’ cleachdadh slàinteachas làimhe ceart. A ’ciallachadh, dèan cinnteach gu bheil thu a’ cleachdadh inneal-glanaidh èifeachdach agus ga chuir an sàs san dòigh cheart.

Ma tha thu a ’cleachdadh inneal-glanaidh làimhe, bidh an Ionadan airson Smachd agus Bacadh Galar (CDC) a ’moladh na dosan is na bu chòir a dhèanamh.

• Dèan cleachd inneal-glanaidh làimhe le co-dhiù 60% alcol ethanol.
• Dèan cuir an inneal-glanaidh gu pailme do làmh (leugh stiùireadh an toraidh airson an t-sùim cheart - mar as trice squirt no dhà) agus suathadh air feadh uachdar an dà làmh gus am bi sanitizer tioram (timcheall air 20-30 diogan).
• Dèan suathadh sanitizer eadar beàrnan nan corragan agus eadhon suas fo ìnean.
• Don’t cleachd inneal-glanaidh làimhe ma tha làmhan faicsinneach salach no greannach, dà rud a tha ga dhèanamh nas cruaidhe don inneal-glanaidh a dhol tro fhàs-bheairt.

Ma tha thu a ’cleachdadh siabann is uisge, tha an CDC a’ moladh na ceumannan seo:

• Fliuch do làmhan le uisge glan glan - teth no fuar.
• Cuir siabann ris. Chan fheum e a bhith antibacterial.
• Scrub do phalms, cùl do làmhan suas gu dùirn, eadar corragan agus fo ìnean airson co-dhiù 20 diogan. Sin an ùine a bheir e gus an t-òran Happy Birthday a chraoladh dà uair.
• Rinse do làmhan gu math.
• Tiormaich le searbhadair glan, no èadhar tioram.

Ge bith dè an dòigh a thaghas tu, ma leanas tu na ceumannan sin, tha thu nas dualtaiche a fuachd, an cnatan mòr, no COVID-19 .