A bheil e sàbhailte deoch-làidir thar-chunntair a ghabhail le deoch-làidir?
Foghlam Slàinte Am measgachadhNa ghabh thu a-riamh analgesic thar-chunntair (leithid Tylenol , Advil , no Aleve ) às deidh oidhche de dh ’òl gus ceann goirt a tha air a bhrosnachadh le deoch làidir a sheachnadh no a làimhseachadh? Is dòcha gum bi thu airson ath-bheachdachadh air a ’chleachdadh sin. Rud eile, dh ’fhaodadh tu a bhith a’ dèiligeadh ri frith-bhuaidhean tòrr nas cunnartaiche na an ceann-cinn àbhaisteach - duilgheadasan mar ulcers, sèididh stamag, milleadh grùthan, milleadh dubhaig, agus barrachd - bho bhith a ’measgachadh painkillers agus deoch-làidir.
Feumaidh daoine a bhith mothachail gur e droga a th ’ann an deoch làidir, arsa Anna Lembke, MD , stiùiriche cungaidh-leigheis cuir-ris aig Sgoil Leigheas Oilthigh Stanford ann am Palo Alto, California. Agus le bhith a ’cleachdadh deoch làidir ann an co-bhonn ri drogaichean sam bith eile, a’ toirt a-steach dòrtadh fala OTC, faodaidh e frith-bhuaidhean a dhèanamh nas miosa no leantainn gu eadar-obrachadh dhrogaichean-druga.
Tylenol agus deoch làidir
Tha acetaminophen (nas aithnichte fon ainm branda Tylenol), mar eisimpleir, ainmeil airson a chomas milleadh grùthan a dhèanamh. Mar sin tha deoch làidir. Agus, tha an cunnart bho mhilleadh a ’meudachadh nuair a bhios an dithis measgaichte, a rèir Rianachd Bidhe is Dhrogaichean (FDA).
Bidh deoch làidir agus Tylenol ann an cothlamadh a ’toirt cìs air an grùthan - agus faodaidh am measgachadh a bhith tionalach agus sineirgisteach, ann an droch dhòigh, thar ùine, tha an Dr Lembke ag ràdh.
Ibuprofen agus deoch làidir
Chan eil drogaichean anti-inflammatory nàdurrach (NSAIDS), mar ibuprofen agus naproxen, nas fheàrr, arsa Heather Free, Pharm.D., Cungaidh-leigheis ann an Columbus, Ohio, agus neach-labhairt airson an Comann Luchd-chungaidh Ameireagaidh . Faodaidh a bhith a ’gabhail ibuprofen agus NSAIDS eile leotha fhèin cron a dhèanamh air an stamag agus na cothroman agad a bhith a’ dòrtadh fala gastrointestinal agus / no a bhith a ’faighinn ulcer. Le bhith a ’cothlamadh ibuprofen agus deoch làidir a’ meudachadh a ’chunnairt, tha i ag ràdh. A bharrachd air an sin, ma tha thu mar-thà ann an cunnart airson duilgheadasan dubhaig (air sgàth tinneas an t-siùcair no eachdraidh teaghlaich galar dubhaig), tha a bhith ag òl deoch làidir fhad ‘s a tha thu a’ gabhail ibuprofen eadhon nas cugallaich.
A bheil e a-riamh sàbhailte measgachadh painkillers agus deoch làidir?
Mar sin a bheil seo uile a ’ciallachadh nach bu chòir dhut a-riamh, cungaidh pian a ghabhail airson ceann goirt às deidh dhut deoch no dhà fhaighinn? Chan eil dìreach. Bidh na duilgheadasan a ’tachairt nuair a bhios deoch làidir ag òl còmhla ri painkillers gu cunbhalach, tha an Dr Lembke a’ mìneachadh. Mas e tomhas beag de dheoch làidir a th ’ann agus [tha thu] a’ gabhail an inneal-brisidh mar a tha air a chomharrachadh air a ’bhotal, mar as trice chan eil e na dhuilgheadas, tha i ag ràdh. Mar sin, bu chòir tomhas meadhanach de dheoch làidir agus an dòs a thathar a ’moladh de chungaidh pian a bhith sàbhailte aig amannan fhad‘ s nach eil thu a ’gabhail cungaidhean eile a dh ’fhaodadh sin eadar-obrachadh le deoch-làidir.
Dè faochadh pian urrainn Bidh mi a ’toirt le deoch làidir?
Ann am faclan eile, tha e an ìre mhath sàbhailte dòs ìseal de ibuprofen, acetaminophen, no naproxen a ghabhail ma tha beagan deoch làidir air a bhith agad. Ach, air sgàth a ’chomas airson buaidh fad-ùine, tha e fhathast ciallach a bhith a’ seachnadh measgachadh painkillers le deoch-làidir, Drs. Tha Lembke agus Free an dà chuid a ’cur cuideam.
Bidh cleachdadh ath-aithris dìreach a ’toirt air adhart am milleadh, ga dhèanamh duilich don bhodhaig a dhol air ais, tha an Dr Free ag ràdh. An àite sin, tha i a ’comhairleachadh a bhith ag ath-uisgeachadh do bhodhaig le uisge agus gu leòr de electrolytes mar roghainnean leigheis airson hangover. Agus tha an Dr Lembke ag ràdh gu bheil e nas fheàrr dìreach a bhith ag òl chun na h-ìre gu bheil feum air inneal-brisidh gu tur.
GAOLAIL: Bidh 14 hangover a ’leigheas na h-obrach sin
Ma tha thu ag òl uimhir gu bheil hangover agad, is dòcha gum bi thu airson sùil a thoirt air na cleachdaidhean òl agad, tha i ag ràdh. Oir ma tha thu air gu leòr fhaighinn gu bheil ceann-daoraich agad, tha cus air a bhith agad.
Is e an riaghailt choitcheann airson a bhith ag òl deoch làidir gu sàbhailte, tha i ag ràdh, gun a bhith nas fhaide na seachd deochan gach seachdain agus gu cinnteach chan eil barrachd air trì deochan ann aig aon àm. Thathas a ’meas gu bheil dad os cionn sin ag òl cunnartach agus tha e co-cheangailte ri gach seòrsa droch bhuaidh slàinte, tha i ag ràdh.
Agus ged a tha an Dr Lembke ag ràdh gum biodh e na iongnadh mòr ma thachras èiginn meidigeach co-cheangailte ma tha thu a ’leantainn an stiùiridh seo agus mura h-eil factaran cunnairt eile agad, tha i cuideachd a’ cur ìmpidh air daoine dotair fhaicinn anns a ’bhad airson droch bhuaidhean leithid bhoilg no pian stamag, mothachadh atharraichte, no a ’bhuidheach. Tha iad uile nan comharran de leòn co-cheangailte ri deoch làidir no eadar-obrachadh dhrogaichean-druga a dh ’fhaodadh a bhith cunnartach.
