Ionnsaich mar a dh ’aithnicheas tu comharran stròc

Foghlam Slàinte

Tha teansa math gu bheil thu eòlach air cuideigin a fhuair stròc, no gheibh thu nad bheatha - agus tha sin air sgàth gu bheil stròcan cumanta. Bidh barrachd air 795,000 neach anns na Stàitean Aonaichte a ’faighinn stròc gach bliadhna, a rèir an Ionadan airson Smachd agus Bacadh Galar (CDC) . Ann am figearan eile, bidh stròc air cuideigin anns na Stàitean Aonaichte a h-uile 40 diog. Gach 4 mionaid, bidh cuideigin a ’bàsachadh le stròc. Agus dhaibhsan a mhaireas beò, is e stròcan am prìomh adhbhar airson fìor chiorram fad-ùine.

Tha stròcan cunnartach agus cumanta, ach tha tòrr troimh-chèile fhathast mun cuairt orra - dè a th ’ann an stròc? Dè na comharran a th ’ann an stròc? Ciamar as urrainn dhut casg a chuir air stròc? An seo, lorg na freagairtean a dh ’fheumas tu.

Dè a th ’ann an stròc?

Gus a chuir cho sìmplidh ‘s a ghabhas, tha stròc na mhilleadh air an eanchainn air adhbhrachadh le nach eil gu leòr fuil a’ faighinn chun eanchainn, arsa Stephen Devries, MD, cairt-eòlaiche dìon agus stiùiriche gnìomh neo-phrothaid Institiùd Gaples airson Eòlas-eòlas Amalaichte . Tha stròc air adhbhrachadh le duilgheadas leis na soithichean fuil a tha a ’dol chun eanchainn, a dh’ fhaodadh tachairt an dàrna cuid air sgàth gu bheil an soitheach fala clogged bho phloc cholesterol no clot fala, no nuair a dhùisgeas soitheach fala san eanchainn fosgailte air sgàth bruthadh-fala àrd no laigse oighreachail anns an artaireachd.

Bidh thu gu tric a ’cluinntinn stròc san aon seantans ri ionnsaigh cridhe oir tha iad nan duilgheadasan co-cheangailte riutha, ach chan e an aon rud a th’ annta.Bidh stròc a ’tachairt mar thoradh air bacadh anns na soithichean a bheir fuil don ocsaidean don eanchainn, fhad‘ s a tha ionnsaigh cridhe a ’tachairt air sgàth bacadh a bhios a’ leasachadh anns na soithichean a tha a ’solarachadh fèith a’ chridhe, a ’mìneachadh Regina S. Druz, MD, FACC, a cairt-eòlaiche le Seirbheisean Slàinte Caitligeach an Eilein Fhada agus Prìomh Oifigear Meidigeach le Ionadan Cridhe Iomlan Ameireagaidh (HHCA). Ged a tha na h-organan gu math eadar-dhealaichte, tha dlùth cheangal aig na tachartasan fasglach agus siostamach a tha a ’toirt a-steach stròc agus ionnsaigh cridhe, mar a tha na suidheachaidhean cunnairt bunaiteach.

Dè na factaran cunnairt a th ’ann an stròc?

A rèir Institiud Nàiseanta a ’Chridhe, na Sgamhan agus na Fala , am measg cuid de na prìomh chunnartan a tha a ’meudachadh na cothroman agad air stròc tha:

• Bruthadh-fala àrd
• Tinneas an t-siùcair
• Galar cridhe
• Smocadh
• Ìrean cholesterol LDL àrd
• Fibrillation atrial (ruitheam cridhe neo-àbhaisteach)
• Aneurysms eanchainn no malformations arteriovenous (AVMs)
• Galaran no cùmhnantan a dh ’adhbhraicheas sèid (leithid lupus no arthritis reumatoid)
• Eachdraidh teaghlaich de stròc
• Feise ( tha boireannaich nas dualtaiche stròc a bhith agad)
• Eachdraidh roimhe air stròc no ionnsaigh ischemic thar-ghluasadach (TIA) ris an canar cuideachd stròc beag

Tha factaran cunnart stròc eile, nach eil cho aithnichte, a ’toirt a-steach iomagain, trom-inntinn, ìrean cuideam àrd, cleachdadh dhrogaichean mì-laghail gu tric, cus òl, reamhrachd, a’ faighinn cus cadail (barrachd air naoi uairean a-thìde gu cunbhalach), ath-chur estrogen, pills casg-beòil beòil, agus a bhith a ’fuireach ann an sgìrean le truailleadh èadhair.

Dè na ciad chomharran a th ’ann an stròc?

Tha dròbhadh aghaidh, laigse gàirdean, agus duilgheadas cainnt uile nan comharran air stròc, tha an Dr Druz ag ràdh. A rèir an CDC, tha comharran tràth stròc cuideachd a ’toirt a-steach:

• Neart no laigse obann san aghaidh, gàirdean no cas, gu sònraichte air aon taobh den bhodhaig
• Mì-thuigse obann, trioblaid bruidhinn, no duilgheadas tuigse fhaighinn air cainnt
• Trioblaid obann a ’faicinn ann an aon no an dà shùil
• Trioblaid obann coiseachd, lathadh, call cothromachadh, no dìth co-òrdanachaidh
• Ceann goirt obann gun adhbhar aithnichte

Faodaidh comharran stròc a bhith eadar-dhealaichte ann am boireannaich na tha iad ann am fir. A rèir Comann Stròc Ameireagaidh, faodaidh boireannaich aithris a dhèanamh air comharraidhean leithid:

• Laigse coitcheann
• Duilgheadas analach no gann an anail
• Mì-chinnt, neo-mhothachadh, no troimh-chèile
• Atharrachadh obann ann an giùlan
• Agitation
• Briathrachas
• Nausea no vomiting
• Pian
• Glacaidhean
• Call mothachaidh no fannachadh

Dè cho fada ‘s a tha comharraidhean agad ro stròc?

Faodaidh soidhnichean rabhaidh stròc nochdadh suas ri seachd latha ro stròc, a rèir sgrùdadh a chaidh fhoillseachadh ann an Neurology . Tha soidhnichean rabhaidh de stròc an aon rud ris an stròc fhèin - ach is e an eadar-dhealachadh, mus tig an fhìor stròc, gum bi na comharran rabhaidh a ’fuasgladh gu sgiobalta, uaireannan ann an dòigh beagan mhionaidean, tha an Dr Devries a’ mìneachadh. Gu ro thric, cha toirear aire do na h-innealan-rabhaidh sin agus cha bhith daoine a ’sireadh an aire mheidigeach a dh’ fhaodadh a bhith a ’sàbhaladh beatha. Faodaidh cuideachadh meidigeach sa bhad aig a ’chiad shealladh de symptom cuideachadh le casg a chuir air milleadh eanchainn.

Dè a bu chòir dhut a dhèanamh ma tha thu ag aithneachadh comharran stròc?

Mas e cumhaichean ùra a tha seo, bu chòir dhut fios a chuir gu 911. Anns a ’bhad tha an t-acronaim‘ FAST ’air an t-ainm seo - gad chuideachadh gus na trì comharran sin a chuimhneachadh, le‘ T ’a bharrachd a’ sealltainn gu bheil ùine deatamach. a ’mìneachadh an Dr Druz.

Bidh Institiud Nàiseanta a ’Chridhe, na Sgamhan agus na Fala (NHLBI) a’ briseadh sìos FAST leis na comharraidhean agus na bu chòir dhut a dhèanamh gus suidheachadh euslainteach mar seo a dhearbhadh:

F - Aghaidh: Iarr air an neach gàire a dhèanamh. A bheil aon taobh den aghaidh a ’dròbhadh?
A - Armachd: Iarr air an neach an dà ghàirdean a thogail. A bheil aon ghàirdean a ’gluasad sìos?
S - Òraid: Iarr air an neach abairt shìmplidh a dhèanamh a-rithist. A bheil cainnt slaodach no neònach?
T - Ùine: Ma choimheadas tu ri gin de na soidhnichean sin, cuir fòn gu 9-1-1 sa bhad. Tha làimhseachadh tràth riatanach.

Ma tha thu a ’smaoineachadh gu bheil thu fhèin no cuideigin eile a’ faighinn ionnsaigh ischemic thar-ghnèitheach (TIA) no stròc, na bi a ’draibheadh ​​chun ospadal no leig le cuideigin eile do dhràibheadh. Cuir fòn gu carbad-eiridinn gus an urrainn do luchd-obrach meidigeach làimhseachadh sàbhalaidh beatha a thòiseachadh air an t-slighe chun t-seòmar èiginn. Rè stròc, bidh a h-uile mionaid a ’cunntadh.

An urrainn dha stròc a dhol gun mhothachadh?

Tha leithid de rud ann ri stròc beag —Ar TIA - nach urrainn a bhith mothachail leis an dà chuid an neach a tha ga fhaicinn agus daoine a tha nan seasamh. Tha TIA na dhuilgheadas ann am soithichean fuil na h-eanchainn a dh ’adhbhraicheas lùghdachadh sealach ann an sruthadh fala gu roinn eanchainn sònraichte, a rèir Slàinte Harvard . Tha an Dr Louis Caplan, àrd-ollamh neurology aig Ionad Meidigeach Deaconess Beth Israel aig Harvard ag ràdh gu bheil na h-amannan sin gu math goirid, a ’mairsinn nas lugha na uair a thìde gu suas ri 24 uairean.

Gu dearbh, tha a ’mhòr-chuid de TIAan seachad taobh a-staigh beagan mhionaidean. Tha an t-sreath de thachartasan a tha a ’leantainn gu TIA an aon rud a tha a’ leantainn gu stròc, ach aig sgèile nas lugha. Tha seo cunnartach oir faodaidh TIA milleadh maireannach adhbhrachadh agus tha e glè choltach gun dèan e stròc a dh ’aithghearr.

Dè na suidheachaidhean a tha coltach ri stròc?

A rèir rannsachadh air fhoillseachadh ann an 2017, tha grunn thinneasan meidigeach ann a dh ’fhaodas comharran agus comharran stròc aithneachadh, leithid: tumors eanchainn, eas-òrdugh metabolach (leithid hypoglycemia no hyperthyroidism), galairean gabhaltach (mar meningoencephalitis), agus eas-òrdughan saidhgeòlasach (leithid migraine no glacaidhean ).

Tha seo ga dhèanamh nas duilghe stròc aithneachadh, ach faodaidh feitheamh air làimhseachadh duilgheadasan nach gabh atharrachadh. Ma tha thu a ’smaoineachadh gu bheil cothrom sam bith ann gur e stròc a th’ ann, tha an àm ann a dhol don ospadal. Eadhon ged a thig e gu bhith na dhroch staid, tha e nas fheàrr a bhith sàbhailte na duilich.

Mar a chuireas tu casg air stròc

Ged a tha mòran fhactaran cunnairt ann a tha taobh a-muigh ar smachd (leithid eachdraidh teaghlaich agus gintinneachd), tha iomadh dòigh ann gus do chunnart stròc a lughdachadh gu mòr. Tha tòrr a bharrachd cumhachd aig daoine thairis air an slàinte le daithead agus dòigh-beatha na tha iad gu tric a ’tuigsinn, tha an Dr Devries ag ràdh.

Tha euslaintich le tinneas an t-siùcair, fibrillation atrial, cholesterol àrd, agus hip-fhulangas ann an cunnart nas motha airson stròc a leasachadh. Cuidichidh smachd air na cumhaichean bunaiteach sin leis na leigheasan fa leth aca gus casg a chuir air stròc.

Faodaidh na còig ceumannan sin cuideachadh gus casg a chuir air stròc:

1. Sguir a smocadh . Tha smocadh na fhactar cunnairt mòr, agus cha b ’urrainn dad a bhith na cheum adhartach a dh’ ionnsaigh slàinte nas fheàrr na bhith a ’sgur, arsa an Dr Devries.
2. Lùghdaich an salann nad daithead, agus ith nas lugha de bhiadh air a phròiseasadh . Tha bruthadh-fala àrd cuideachd mar aon de na factaran cunnairt as làidire airson stròc, arsa an Dr Devries. Faodaidh atharrachaidhean daithead a dhol air slighe fhada gus cuideachadh le bruthadh-fala - gu sònraichte a ’cuingealachadh an t-salainn nad daithead (ri lorg ann am mòran de bhiadhan giullaichte pacaichte, a bharrachd air aran, feòil air a phròiseasadh mar bacon agus isbean, agus pizza).
3. Ith barrachd mheasan, phònairean agus uaine . Air an taobh dheimhinneach, bidh biadh a tha àrd ann am potasium, mar mòran mheasan, phònairean agus uaine, gu dearbh a ’cuideachadh bruthadh-fala nas ìsle , arsa an Dr Devries.
4. Cuir crìoch air caitheamh deoch làidir . Faodaidh cus deoch làidir cuideachd bruthadh-fala a thogail - rud nach eil mòran dhaoine mothachail mu dheidhinn, a ’toirt fa-near don Dr Devries.
5. Faigh eacarsaich cunbhalach . Tha atharrachaidhean dòigh-beatha eile a chuidicheas le bhith a ’casg stròc a’ toirt a-steach eacarsaich cunbhalach, a ’toirt a-steach coiseachd seasmhach, agus riaghladh cuideam le innealan mar mheòrachadh, arsa an Dr Devries.

Ma tha thu air stròc fhaighinn mu thràth, is dòcha gun toir do dhotair leigheas dhut aspirin , clopidogrel ( Plavix ), agus cungaidhean statin gus casg a chuir air dàrna stròc.

Is e an dòigh-obrach dà-fhillte airson stròc a sheachnadh a bhith a ’faighinn sgrùdaidhean meidigeach cunbhalach agus a bhith a’ dèanamh nas urrainn dhut gus na cothroman dòigh-beatha agad a mheudachadh, tha an Dr Devries ag ràdh. Tha sgrùdaidhean meidigeach cunbhalach deatamach gus cuideam fala a chumail, cholesterol , agus ìrean siùcair ann an seic. Ach eadhon leis an leigheas cheart, tha e riatanach atharrachaidhean a dhèanamh air dòigh-beatha. Thathas a ’làimhseachadh euslaintich stròc le aspirin, clopidogrel (Plavix) a bharrachd air cungaidhean statin gus casg a chuir air dàrna stròc.