Dè a ’chnatan mhòr a th’ ann?

Foghlam Slàinte

Dè a ’chnatan mhòr a th’ ann? | Symptoms | Duilgheadasan | Dè cho fada 'sa mhaireas e? | Transmission | Làimhseachadh | Casg | Ath-fhilleadh

Gach tuiteam, fhad ‘s a bhios iad a’ stocadh air solar air ais don sgoil, a ’ràcadh duilleagan, agus a’ gabhail a-steach spìosraidh pumpkin, bidh mòran de theaghlaichean Ameireaganach a ’tòiseachadh a’ smaoineachadh mun chnatan mhòr - agus mar as urrainn dhut a sheachnadh. Agus am-bliadhna, tha sin nas dualtaiche fìor na bha e a-riamh mar a tha luchd-saidheans air rabhadh a thoirt mu twindemic le seusan àbhaisteach a ’chnatain mhòir a’ bualadh aig an aon àm ris a ’ghalair lèir-sgaoilte COVID-19.

Ann am bliadhna àbhaisteach, gheibh suas ri 20% den t-sluagh tinn leis a ’chnatan mhòr, a rèir an Ionadan airson Smachd agus Bacadh Galar (CDC). Is e àm a ’chnatain mhòir an Dùbhlachd tron ​​Ghearran, ach faodaidh cuid de bhliadhnaichean mairsinn chun Chèitean.

Dìreach air sgàth ‘s gu bheil e air an radar agad chan eil sin a’ ciallachadh gu bheil fios agad mar a tha am bhìoras a ’sgaoileadh no mar a stiùireas tu e. Airson sin, bidh e a ’cuideachadh le bhith a’ tuigsinn carson a thig e air ais gach bliadhna, na diofar shreathan, agus mar a dhèiligeas tu ri comharraidhean.

Dè a ’chnatan mhòr a th’ ann?

Tha am bhìoras influenza, ris an canar a ’chnatan mhòr mar as trice, na ghalar gabhaltach ràitheil a dh’ fhaodadh buaidh a thoirt air an amhach, an t-sròin, agus uaireannan na sgamhanan agus a dh ’adhbhraicheas fiabhras, cràdh cuirp / chills, agus reamhar iomlan, ag ràdh Saba Hamiduzzaman , MD, lighiche leigheis a-staigh agus pulmonologist aig Slàinte Oilthigh Loma Linda. Is e galar gabhaltach analach analach a dh ’fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh tinneas meadhanach gu dona agus, ann an cuid de chùisean, bàs.

Seòrsaichean bhìorasan flù

Ged a tha sinn a ’toirt iomradh air an tinneas ràitheil seo mar an flù, tha gu dearbh ceithir seòrsaichean : Bhìorasan cnatan mòr A, B, C, agus D.

Is e dìreach na bhìorasan cnatan mòr A agus B a bhios a ’sgaoileadh gu cunbhalach ann an daoine a tha an urra ri galaran sgaoilte flù gach bliadhna, arsa an Dr Hamiduzzaman.

Bhìorasan cnatan-mòr A. air an roinn tuilleadh ann an subtypes stèidhichte air dà phròtain air uachdar a ’bhìoras: hemagglutinin (H) agus neuraminidase (N). Ged a chaidh mòran de dhiofar subtypes H agus N a chomharrachadh, chan eil ach beagan a ’cuairteachadh gu cunbhalach ann an daoine - a’ toirt a-steach H1N1 agus H3N2. Am flù ainmeil Avian, air a sgaoileadh am measg eòin uisge, agus flù nam muc , air a sgaoileadh am measg mhucan, cuideachd a ’tuiteam san roinn seo. Faodaidh na seòrsaichean de bhìorasan influenza A ùr agus eadar-dhealaichte galar lèir-sgaoilte adhbhrachadh ma tha iad comasach air daoine a ghlacadh gu soirbheachail.

Bhìorasan cnatan-mòr B. chan eil iad air an roinn ann an subtypes mar A, ach air an cuairteachadh ann an sreathan agus sreathan. An-diugh, buinidh bhìorasan influenza B ann an aon de dhà loidhne: B / Yamagata agus B / Victoria.

Bhìorasan seòrsa C den chnatan mhòr mar as trice ag adhbhrachadh dìreach tinneas analach tlàth.

Buaidh D. bhìorasan mar as trice a ’toirt buaidh air crodh.

Misnomers a ’chnatain mhòir

Tha flus eile ris an canar, nach eil, ainm sam bith, ceangailte ris a ’bhìoras influenza.

Tha seo a ’toirt a-steach flù an stamag , ris an canar gastroenteritis viral, galar intestinal a dh ’fhaodadh a bhith a’ mairsinn bho latha no dhà gu uiread ri 10. Faodaidh tu a chùmhnant bho neach le galar no biadh no uisge truaillte. Am measg nan comharran tha a ’bhuineach uisgeach, cramps bhoilg, nausea no vomiting, agus uaireannan fiabhras.

Flù Keto tha cnatan-mòr eile ann. Bidh seo a ’tachairt ann an daoine a tha a’ leantainn daithead keto - ag ithe siùcar agus stalc as lugha airson geir fallain agus pròtain. Bidh an corp a ’losgadh geir airson connadh às aonais an glucose a tha gualaisg a’ toirt seachad. Is e an toradh comharraidhean coltach ris a ’chnatan mhòr, a’ toirt a-steach nausea, laigse no sgìths, cramps stamag, lathadh agus droch cho-chruinneachadh. Mar as trice mairidh na comharraidhean sin seachdain.

An uairsin tha flù eanchainn . Anns a ’chùis seo, bidh galar eanchainn ag adhbhrachadh encephalitis, a dh’ fhaodadh a bhith a ’nochdadh mar chomharran socair coltach ri cnatan mòr leithid ceann goirt, fiabhras, agus goirteas fèithe. Feumaidh e cùram meidigeach le dotair no solaraiche cùram slàinte.

Dè na comharran a th ’aig a’ chnatan mhòr?

Faodaidh a ’chiad shoidhne den chnatan mhòr a bhith reamhar. Is dòcha gum bi daoine a ’faireachdainn cho sgìth is gum bi gnìomhachd làitheil na dhùbhlan. Tha cràdh bodhaig agus fuachd nan comharran cumanta mar a bhios an cnatan mòr a ’tighinn a-steach, còmhla ri casadaich leantainneach agus amhach ghoirt.

Fuachd vs an cnatan mòr

Tha ùine chruaidh aig mòran dhaoine ag eadar-dhealachadh eadar comharran cnatan mòr agus droch fhuachd. Tha comharran fuachd nas ciùine agus mar as trice co-cheangailte ri sròn runny no stuffy agus amhach ghoirt, tha an Dr Hamiduzzaman a ’mìneachadh. Bidh euslaintich leis a ’chnatan mhòr a’ faireachdainn gu bheil iad air an ruith sìos agus bidh comharraidhean nas fhollaisiche na leis an fhuachd.

Mar as trice bidh comharraidhean fuar a ’tòiseachadh mean air mhean agus faodaidh iad:

• srann
• sròn lìonta
• Amhach ghort
• casadaich tlàth
• drip post-nasal
• bodhaig socair no fèithean

Mar as trice bidh comharran cnatan mòr a ’tòiseachadh gu h-obann agus faodaidh iad a bhith a’ toirt a-steach:

• fiabhras no fuachd
• casadaich
• Amhach ghort
• sròn lìonta no runny
• cur cinn
• fuaimneachadh bodhaig no fèithean
• reamhar mòr
• vomiting no a ’bhuineach, a tha nas cumanta ann an clann leis a’ chnatan mhòr

Mar as trice bidh comharraidhean fuar a ’mairsinn timcheall air seachdain. Gu mì-fhortanach, bheir ùine a ’chnatan mhòr thairis. Mar as trice bidh na comharraidhean a ’nochdadh aon no ceithir latha às deidh dhaibh a bhith fosgailte don bhìoras. Ged a bhios iad a ’fàs nas fheàrr ann an dhà no còig latha, tha mòran dhaoine tinn cho fada ri còig gu seachd latha - uaireannan nas fhaide . Is dòcha gun cuidich gu leòr de chòrr, criathragan, agus faochadh pian anti-inflammatory thar-an-aghaidh.

COVID-19 vs an cnatan mòr

Dè mu dheidhinn comharraidhean COVID-19? Uill, faodaidh iad a bhith coltach ris a ’chnatan mhòr, a’ toirt a-steach fiabhras, casadaich, cràdh bodhaig, agus sgìths. Is e a bhith a ’faighinn grèim air a’ chnatan mhòr agus gad dhìon fhèin bho bhith ga ghlacadh sa chiad àite, aon dòigh air a ’chnatan mhòr a chuir às. Aig a ’cheann thall, ge-tà, feumaidh tu bruidhinn ris an t-solaraiche cùram slàinte agad mu dheuchainnean airson an dà chuid cnatan mòr agus COVID-19 gus faighinn a-mach dè a th’ agad agus an cùrsa as fheàrr airson a bhith a ’riaghladh comharraidhean. Leugh tuilleadh mu COVID-19 vs an cnatan mòr an seo .

GAOLAIL: A bheil am peilear cnatan mòr no Tamiflu a ’cur casg air COVID-19?

Dè cho marbhtach sa tha an cnatan mòr?

Mairidh a ’mhòr-chuid de dhaoine fallain a gheibh an cnatan mòr dìreach beagan làithean de bhith a’ faireachdainn crummy. Ach a ’chnatan mhòr urrainn bi marbhtach. Anns na SA, bidh an cnatan mòr a ’toirt buaidh air còrr air 3 millean neach gach bliadhna. Ged a bhios staitistig ag atharrachadh gach ràith, gu cuibheasach bidh còrr air 200,000 san ospadal air sgàth duilgheadasan cnatan mòr gach bliadhna, agus faodaidh suas ri 50,000 bàsachadh bhon bhìoras gach bliadhna.

GAOLAIL: Staitistig a ’chnatain mhòir

Dè cho fada ’s a mhaireas am flù?

Faighnich do dhuine sam bith a fhuair seachad air a ’chnatan mhòr agus is dòcha gu bheil iad ag ràdh gun do mhair e gu bràth. Dh ’fhaodadh gum bi na comharraidhean a’ toirt air gach latha a bhith a ’faireachdainn mar shìorraidheachd, ach ann an da-rìribh, tha an cnatan mòr na thinneas geàrr-ùine.

Mar as trice bidh na comharraidhean a ’nochdadh aon no ceithir latha às deidh dhaibh a bhith fosgailte don bhìoras. Faodaidh iad mairsinn còig gu seachd latha. Faodaidh sgìth, no sgìth, ge-tà, mairsinn nas fhaide.

Bidh cuid de dhaoine a ’faighinn duilgheadasan co-cheangailte ris a’ chnatan mhòr a tha a ’leudachadh fad an tinneis, a rèir Victor Laluz, MD, lighiche leigheis a-staigh aig Slàinte Oilthigh Loma Linda. Tha duilgheadasan a ’chnatain mhòir a’ toirt a-steach:

• pneumonia bacterial (galar sgamhain)
• myocarditis (sèid a ’chridhe)
• myositis (suidheachadh anns a bheil sèid anns na fèithean)
• sèid anns an t-siostam nearbhach meadhanach ag adhbhrachadh glacaidhean
• sèid cnàimh-droma
• Syndrome Guillain-Barre (galar fèin-dìon pairilis)

Bidh am bhìoras influenza a ’leantainn gu raointean de sèid agus buildup fluid analach a dh’ fhaodadh a bhith nan làraich de ghalar àrd-sgoile, tha an Dr Laluz a ’mìneachadh.

Agus a rèir an Dr Hamiduzzaman, tha cunnart mòr ann am buidhnean sònraichte de dh ’euslaintich le duilgheadasan slàinte airson droch dhuilgheadasan:

• inbhich nas sine, aois 65+
• boireannaich a tha trom le leanabh
• daoine le duilgheadas slàinte broilleach mar:
  • tinneas an t-siùcair
  • HIV / AIDS
• daoine le siostam dìon lag, mar an fheadhainn a tha a ’faighinn chemotherapy

Ciamar a tha an cnatan mòr air a sgaoileadh?

Bidh am flù a ’sgaoileadh bho dhuine gu duine ann an grunn dhòighean. Bidh e a ’siubhal tro:

• boinneagan analach èadhair bho casadaich agus sreothartaich
• conaltradh craiceann gu craiceann mar crathadh làimhe agus dubhan
• gluasad seile bho bhith a ’pògadh no a’ roinn deochan
• conaltradh le uachdar truaillte.

Dè cho fada ‘s a tha an cnatan mòr gabhaltach?

Tha thu gabhaltach bhon latha mus nochd comharraidhean gu còig gu seachd latha às deidh dhut tòiseachadh a ’faireachdainn tinn. Mar sin, bidh mòran dhaoine a ’sgaoileadh bhìoras a’ chnatain mhòir mus bi fios aca gu bheil e aca - no, às deidh dhaibh smaoineachadh gu bheil iad nas fheàrr.

Tha cuid de dhaoine ann an cunnart nas àirde na feadhainn eile airson a ’chnatan mhòr fhaighinn. Nam measg tha:

• clann òga fo 5, gu sònraichte an fheadhainn fo 2
• inbhich nas sine na 65 bliadhna
• boireannaich a tha trom le leanabh agus boireannaich suas ri dà sheachdain postpartum
• daoine le tinneasan lèigheil mar tinneas an t-siùcair, a ’chuing, eas-òrdugh sgamhain, tinneas cridhe, eas-òrdugh dubhaig is grùthan, eas-òrdughan fala, no eas-òrdughan eanchainn agus neurodevelopmental
• Daoine reamhar le clàr-amais cuirp (BMI) de 40 no nas motha

Gach bliadhna, thèid 70 millean latha obrach a chall air sgàth a ’chnatain mhòir. Tha mòran de dh ’àiteachan-obrach a’ cur ìmpidh air an luchd-obrach aca fuireach aig an taigh ma tha iad a ’faireachdainn tinn gus luchd-còcaireachd fallain a dhìon - agus le stiùiridhean COVID-19 nan àite, is dòcha gum bi riaghailt àbhaisteach aig an roinn HR agad ri leantainn. Mura h-eil, faodaidh e a bhith duilich innse dìreach dè cho fada gus fuireach air falbh. Deagh riaghailt? Fuirich co-dhiù 24 uair an dèidh don fhiabhras agad a dhol gun a bhith a ’cleachdadh cungaidh lughdachadh fiabhras mar acetaminophen (no faighnich don dotair agad!).

Mar a dhèiligeas tu ris a ’chnatan mhòr

Is e an dòigh as fheàrr air a ’chnatan mhòr a làimhseachadh a bhith ga sheachnadh sa chiad àite. Tha an CDC a ’moladh banachdach a’ chnatain mhòir airson cha mhòr a h-uile duine. Cuiridh a ’bhanachdach seo casg air a’ mhòr-chuid de chnatan-mòr. Agus ma thèid agad air a ghlacadh, faodaidh am peilear comharraidhean a dhèanamh nas miosa, agus an tinneas nas giorra.

Ma tha thu air a ’chnatan mhòr fhaighinn, thoir leigheas dha le fois leabaidh, lionntan - a’ toirt a-steach uisge, sùgh, agus brot blàth - agus cadal gu leòr gus do shiostam dìon a chuideachadh gus an galar a shabaid. Faochadh pian thar-an-aghaidh leithid acetaminophen agus ibuprofen faodaidh e cuideachadh le fiabhras, cràdh bodhaig, agus pian ceann goirt.

Faodaidh a ’mhòr-chuid faighinn seachad air a’ chnatan mhòr às aonais cungaidh-leigheis, ach dh ’fhaodadh cuid de sholaraichean cùram slàinte drogaichean anti-bhìorasach òrdachadh gus comharraidhean a lughdachadh. Tha cungaidhean ann a dh ’fhaodar a ghabhail gus a’ bhìoras bhon bhodhaig a ghlanadh nas luaithe agus fad nan comharraidhean a ghiorrachadh, arsa an Dr Laluz. Is e am fear as cumanta Tamiflu , no oseltamivir , agus Xofluza , no baloxavir. Feumar an cleachdadh taobh a-staigh a ’chiad 48 uair bho chomharran a’ chnatain mhòir gus obair agus mar as trice bu chòir an cleachdadh ann an inbhich. Tha na cungaidhean sin air an comharrachadh gu làidir ma tha comharran a ’chnatain mhòir gu math dona no ma tha an t-euslainteach san roinn cunnairt àrd stèidhichte air co-ghalaran.

Eile leigheasan aig an taigh cuir a-steach lozenges amhach, expectorants casadaich, smùid tais, sròn saline no boinneagan amhach, no inneal tais ma tha èadhar tioram agad.

GAOLAIL: Làimhseachadh agus cungaidhean cnatan-mòr

Mar a chuireas tu casg air a ’chnatan mhòr

Gus an cunnart bho ghalaran a lughdachadh, dèan cinnteach gum faigh thu grèim air a ’chnatan mhòr tràth as t-fhoghar gach bliadhna. A bharrachd air an sin, tha an Dr Laluz a ’moladh na leanas:

• Nigh do làmhan gu tric faisg air casadaich no daoine tinn.
• Glan uachdar a chuireas tu air do làmhan le inneal-glanaidh anti-bhìorasach mar inneal-glanaidh stèidhichte air deoch làidir.
• Nigh do làmhan mus ith thu.
• Seachain a bhith a ’suathadh nad aghaidh gun fheum, oir faodaidh seo bitheagan a chuir nad shròn no nad bheul.
• Cuir masg ort ann an àiteachan poblach.

GAOLAIL: Barrachd dhòighean gus casg a chuir air a ’chnatan mhòr

Nuair a gheibh thu a ’chnatan mhòr, am faigh thu a-rithist e?

Eu-coltach ri cuid de bhìorasan, gheibh thu a ’chnatan mhòr barrachd air aon uair. Ann am faclan eile, chan eil thu saor bho bhith ga fhaighinn a-rithist. Tha sin air sgàth na tha an Dr Laluz ag ainmeachadh an gluasad antigenic. Bidh diofar sheòrsan de bhìoras am flù a ’tighinn còmhla gus fear gu tur ùr a chruthachadh. Tha gluasad antigenic ann cuideachd, anns am faod atharrachaidhean beaga thar ùine bhìoras a thoirt gu buil nach eil an corp ag aithneachadh tuilleadh agus mar sin nach urrainn dha freagairt dìonach a chuir suas. Tha cothlamadh banachdach a ’chnatain mhòir air a sgrùdadh gach bliadhna gus sùil a chumail airson na h-atharrachaidhean sin ann a bhith a’ cuairteachadh bhìorasan agus tha e air ùrachadh a rèir sin.

Thathas a ’comhairleachadh banachdach a-rithist gus na cothroman a mheudachadh gun cuir do fhreagairt dìonach casg air galar cnatan mòr gach bliadhna, tha e ag ràdh. Bun-loidhne: Dèan banachdach a ’chnatain mhòir agad mar chleachdadh bliadhnail.