Na bu chòir fios a bhith agad mu migraine
Bùth-chungadair Foghlaim Slàinte as fheàrr a tha fiosTha e glè choltach gu bheil thu fhèin no cuideigin a tha thu a ’fuireach le migraine. Leis an fhìrinn innse, 1 ann an 4 Tha dachaighean Ameireaganach a ’toirt a-steach cuideigin le migraine. Is e an treas tinneas as cumanta air an t-saoghal. Tha Bunait Migraine Ameireagaidh a ’dèanamh tuairmse gu bheil cosgais bliadhnail obair a chaidh a chall agus cosgaisean meidigeach dìreach co-cheangailte ri migraine cho mòr ri $ 20 millean.
Is e an t-Ògmhios Mìos Nàiseanta Mothachaidh Tinneas-cinn agus Tinneas cinn, a tha na àm airson solaraichean cùram slàinte agus euslaintich bruidhinn a-mach airson aithne agus làimhseachadh migraine. Seo na bu chòir fios a bhith agad mu na h-eadar-dhealachaidhean eadar migraine agus cur cinn, cuin a bu chòir dhut leigheas a shireadh, agus dè na roghainnean cungaidh a th ’agad.
Migraine vs ceann goirt: Dè an diofar a th ’ann?
Seòrsan ceann goirt
Ceann goirt cunbhalach, no neo-migraine faodaidh mòran tùsan a bhith ann. Is e aon de na seòrsaichean as cumanta ceann goirt teannachadh . Tha ceann goirt teannachaidh na phian gruamach, seasmhach, neo-thrioblaideach a tha mar as trice co-cheangailte ri teann anns a ’chraiceann. Mar as trice bidh an seòrsa ceann goirt seo air a thoirt air adhart le cuideam tòcail no uaireannan tha e co-cheangailte ri trom-inntinn.
Ceann goirt sinus tha e co-cheangailte ri aileirdsidh agus comharraidhean congestive mar as trice a ’leantainn gu pian air cùl na sùilean agus an cuas sinus mar thoradh air cuideam a’ togail suas. Is dòcha gum bi an seòrsa ceann goirt seo nas fhollaisiche sa mhadainn no nuair a bhios euslainteach a ’lùbadh thairis air sgàth gluasad cuideam.
Ceann goirt faodaidh iad a bhith gu math pianail agus tha iad nas cumanta ann an fireannaich. Tha am pian ann an raon na sùla, agus faodaidh e a bhith gu math biorach, mairidh e airson uairean a-thìde, agus bidh e a ’tachairt latha às deidh latha. Faodar na cinn-cinn seo a thoirt air adhart le deochan deoch làidir agus smocadh.
Tha moran ann seòrsachan cinn eile . Dh ’fhaodadh cuid a bhith co-cheangailte ri atharrachaidhean hormona no cearcallan menstrual. Dh ’fhaodadh cuid eile a bhith co-cheangailte ri toirt air falbh caffeine no nicotine. Faodaidh acras no fastadh cur cinn adhbhrachadh. Faodaidh gnìomhan a dh ’adhbhraicheas eyestrain, leithid gèam bhidio no cleachdadh coimpiutair, leantainn gu cinn cinn nach eil migraine.
Ach chan eil gin de na cinn-cinn sin coltach ri migraine . Tha migraine gun samhail. Gu dearbh, chan eil pian nad cheann ach aon chomharra air migraine. Faodaidh tu migraine a bhith agad gun phian sam bith nad cheann co-cheangailte ris. Mar sin, ciamar as urrainn dhut innse a bheil migraine ort?
Comharraidhean migraine
Is iad na comharran co-cheangailte ri ionnsaigh migraine:
- Pian trom, mar as trice air aon taobh
- Cugallachd solais agus / no fuaim
- Nausea agus / no vomiting
- Bidh
- Bidh lèirsinn ag atharrachadh, sealladh doilleir, no spotan dall
Tha a ’mhòr-chuid de na comharran sin fèin-mhìneachaidh, ach a-mhàin aura. Tha aura co-cheangailte ri tachartasan migraine na atharrachadh mothachaidh a thachras mus tòisich migraine. Faodaidh e a bhith a ’toirt a-steach a bhith a’ faicinn flasan de sholas no faireachdainn cianail anns na h-oirean agad. Faodaidh e mairsinn suas ri uair a thìde. Chan eil a h-uile migraine co-cheangailte ri aura. Tha e coltach nach bi euslaintich a fhuair eòlas air aura a ’faighinn eòlas air aon leis a h-uile migraine.
Cha leig thu leas a bhith a ’faighinn eòlas air na comharran gu h-àrd anns a’ bhad gus faighinn a-mach gu bheil migraine ort. Tha a h-uile ceann goirt agus gach euslainteach eadar-dhealaichte.
Tha cho tric sa tha euslainteach a ’faighinn ionnsaighean migraine glè chudromach a thuigsinn. Is e migraines episodic tricead ìseal an fheadhainn a tha a ’tachairt nas lugha na 10 tursan gach mìos. Is e migraines episodic àrd-tricead an fheadhainn a tha a ’tachairt 10-14 tursan gach mìos. Tha migraines cronach air am mìneachadh mar a bhith a ’tachairt 15 uair no barrachd gach mìos.
Mura h-eil thu cinnteach dè an seòrsa ceann goirt a tha thu a ’fulang, no ma tha an tinneas cinn agad air a bhith leantainneach agus duilich faochadh fhaighinn, bidh e comasach don t-solaraiche cùram-slàinte agad do cheann goirt no migraine a dhearbhadh nas ceart, a bharrachd air molaidhean làimhseachaidh iomchaidh a dhèanamh.
Roghainnean làimhseachaidh migraine
Tha an dà chuid cungaidhean cungaidh-leigheis agus thar-chunntair as urrainn dhut a ghabhail gus làimhseachadh migraine. Seo na tha an solaraiche cùram slàinte agad a ’moladh.
Leigheasan migraine thar-an-aghaidh
Faodar acetaminophen agus anti-inflammatories nonsteroidal (NSAIDs), leithid aspirin, ibuprofen, no naproxen, a ghabhail air geàrr-ùine gus faochadh migraine a thoirt seachad. Tha na leigheasan sin an ìre mhath saor agus dh ’fhaodadh iad cuideachadh ann an dòsan no dhà. Tha caffeine, vasoconstrictor, cuideachd èifeachdach ann a bhith a ’faochadh pian migraine. Tha Excedrin Migraine, roghainn OTC mòr-chòrdte, na thoradh measgachadh anns a bheil acetaminophen, aspirin, agus caffeine. Faodaidh do leigheadair do stiùireadh ceart airson faochadh pian mura h-eil thu cinnteach.
Leis na cungaidhean sin uile, tha e cudromach toirt fa-near nach eilear a ’ciallachadh làimhseachadh thar-chunntair airson cleachdadh fad-ùine às aonais stiùireadh dìreach bhon t-solaraiche cùram slàinte agad.
| Làimhseachadh migraine thar-an-aghaidh | |||
|---|---|---|---|
| Ainm dhrogaichean | Seòrsachadh | Dos àbhaisteach | Prìs SingleCare as fheàrr |
| Aspirin | NSAID | 325 mg gu 1000 mg gach 4 gu 6 uairean | $ 1.69 |
| Ibuprofen | NSAID | 200 mg gu 400 mg gach 4 gu 6 uairean | $ 6.06 |
| Naproxen | NSAID | 220 mg gach 12 uair | $ 4.31 |
| Excedrin Migraine | NSAID | (Acetaminophen 250 mg / Aspirin 250 mg / Caffeine 65 mg) 1 gu 2 tablaidean gach 6 uairean | $ 2.40 |
Leigheasan migraine òrdaichte
Gu mì-fhortanach, chan eil roghainnean OTC a ’toirt faochadh migraine iomchaidh dha mòran. Anns na cùisean sin, faodaidh cungaidh-leigheis eadar-dhealachadh a dhèanamh. Tha òrdughan airson migraine ann an dà roinn: an fheadhainn a thathas a ’cleachdadh airson làimhseachadh agus an fheadhainn a thathas a’ cleachdadh airson casg.
Làimhseachadh migraine
Stiùireadh làimhseachaidh air a leasachadh le lighiche liostaich NSAIDs (gu sònraichte, ibuprofen agus naproxen) mar làimhseachadh ciad-loidhne airson migraine gruamach meadhanach meadhanach. Bidh NSAIDs a ’faochadh pian le bhith a’ lughdachadh leigeil ma sgaoil prostaglandins inflammatory. Tha iad nan roghainn làimhseachaidh cosg-èifeachdach airson migraines tlàth gu meadhanach. Tha NSAIDs mar as trice air an còmhdach le planaichean àrachais Pàirt D malairteach no Medicare. Dèan cinnteach gun toir thu sùil air SingleCare airson sàbhalaidhean cosgais cuideachd. Mar eisimpleir, is dòcha gum bi cungaidh àbhaisteach airson ibuprofen 800 mg a ’cosg uiread ri $ 37 às aonais àrachas, ach le a Coupon SingleCare , tha an òrdugh seo nas lugha na $ 6. Cha bu chòir NSAIDan a thoirt air stamag falamh, agus eadhon mar oideas, is dòcha nach bi iad nas fheàrr airson cleachdadh cunbhalach, fad-ùine.
Airson migraines meadhanach gu fìor dhroch, tha agonists 5HT, ris an canar mar as trice triptans, mar làimhseachadh ciad-loidhne. Bidh triptans a ’brosnachadh serotonin san eanchainn, a lùghdaicheas sèid agus a dh’ adhbhraicheas vasoconstriction. Tha pàirt cudromach aig Vasoconstriction ann an riaghladh migraine oir tha e a ’cumail smachd air mothachadh sruthadh fala. Bidh seo a ’cuideachadh le bhith a’ cumail smachd air na smeòraich no na buillean a tha mòran a ’faighinn tro ionnsaigh migraine.
Tha grunn roghainnean de dhrogaichean triptan rim faighinn air a ’mhargaidh, nam measg: almotriptan, eletriptan, frovatriptan, literiptan, rizatriptan, sumatriptan, agus zolmitriptan. Co-dhùinidh an neach-òrdachaidh agad dè am fear as fheàrr dhutsa, ach tha iad uile air a bhith èifeachdach ann a bhith a ’làimhseachadh migraine. Tha triptans cuideachd air an còmhdach le àrachas, ged a dh ’fhaodadh gum bi cuingealachaidhean aig cuid de phlanaichean air an seòrsa triptan a tha iad a’ còmhdach no dè an ìre. Faodaidh a ’phrìs neo-phòcaid airson sumatriptan tighinn gu $ 200 airson dìreach 9 tablaidean, ach Cùram Singilte a ’toirt a’ phrìs sin sìos gu nas lugha na $ 13.
| Làimhseachadh migraine òrdaichte | |||
|---|---|---|---|
| Ainm dhrogaichean | Seòrsachadh | Dos àbhaisteach | Prìs SingleCare as fheàrr |
| Ibuprofen | NSAID | 600 mg gach 6 uairean | $ 6.06 |
| Naproxen | NSAID | 500 mg gach 12 uair | $ 4.31 |
| Almotriptan | Agonists 5HT (triptans) | 6.25 mg - 12.5 mg aig toiseach tòiseachaidh, faodaidh e ath-aithris aon uair ann an 2 uair mura h-eil faochadh ann. | n / a |
| Eletriptan | Agonists 5HT (triptans) | 20 mg gu 40 mg aig an toiseach, faodaidh iad ath-aithris aon uair ann an 2 uair mura h-eil faochadh ann. | $ 161.04 |
| Frovatriptan | Agonists 5HT (triptans) | 2.5 mg aig an toiseach, faodaidh iad ath-aithris aon uair ann an 2 uair mura h-eil faochadh ann. | $ 112.56 |
| Naratriptan | Agonists 5HT (triptans) | 1 mg gu 2.5 mg aig an toiseach, faodaidh iad ath-aithris aon uair ann an 2 uair mura h-eil faochadh ann. | $ 92.61 |
| Rizatriptan | Agonists 5HT (triptans) | 5 mg gu 10 mg aig an toiseach, faodaidh iad ath-aithris aon uair ann an 2 uair mura h-eil faochadh ann. | $ 43.83 |
| Sumatriptan | Agonists 5HT (triptans) | 25 mg gu 50 mg aig an toiseach, faodaidh iad ath-aithris aon uair ann an 2 uair mura h-eil faochadh ann. | $ 42.90 |
| Zolmitriptan | Agonists 5HT (triptans) | 2.5 mg gu 5 mg aig an toiseach, faodaidh iad ath-aithris aon uair ann an 2 uair mura h-eil faochadh ann. | $ 37.97 |
Bacadh migraine
Tha àite cudromach aig roghainnean casg ann an làimhseachadh euslaintich aig a bheil migraine cronach. Feumaidh na h-euslaintich sin fhathast cothrom fhaighinn air leigheasan gruamach nuair a thig na migraines aca, ach faodaidh cungaidhean dìon lùghdachadh cho tric sa bhios na migraines sin a ’tachairt. Gu ruige o chionn ghoirid, b ’e Botox, no onabotulinumtoxin A, an aon làimhseachadh dìonach a chaidh aontachadh le FDA. Ged a tha e gu math èifeachdach, faodaidh Botox a bhith duilich aonta fhaighinn fo àrachas agus faodaidh e a bhith daor. Airson bliadhnaichean, chaidh grunn chlasaichean cungaidh eile a chleachdadh far-label airson casg air migraine le soirbheachas mòr. Nam measg tha cungaidhean glacaidh, cungaidhean casg-inntinn, agus cungaidhean bruthadh-fala. Anns a ’chumantas tha deagh chòmhdach àrachais aig na cungaidhean sin agus tha iad nan dòighean cosg-èifeachdach gus cuideachadh le casg a chuir air migraines cronach. Tha an clàr a leanas a ’toirt geàrr-chunntas air cuid de na roghainnean a tha rim faighinn anns gach clas, ged nach eilear an dùil a bhith uile-in-ghabhalach.
| Cungaidhean-leigheis air an cleachdadh gu tric airson casg migraine | |||
|---|---|---|---|
| Ainm dhrogaichean | Seòrsachadh | Dos àbhaisteach | Prìs SingleCare as fheàrr |
| Divalproex | Anticonvulsant | 500 mg ER dà uair san latha | $ 12.99 |
| Topiramate | Anticonvulsant | 25 mg dà uair san latha | $ 8.53 |
| Metoprolol | Neach-bacadh beta | 25 mg dà uair san latha | $ 4 |
| Propranolol | Neach-bacadh beta | 20 mg dà uair san latha | $ 16.33 |
| Amitriptyline | Antidepressant Tricyclic | 25 mg aig àm leabaidh | $ 4 |
| Venlafaxine | Inhibitor ath-ghabhail roghnach Norepinephrine (Antidepressant) | 150 mg ER aon uair san latha | $ 15 |
O chionn ghoirid, thàinig clas ùr de dhrogaichean a chaidh a leasachadh airson casg migraine chun mhargaidh. Tha iad sin nam buidheann de luchd-dìon peptide calcitonin co-cheangailte ri gine (CGRP). Tha fios gu bheil ìrean nas àirde de CGRP aig euslaintich a tha a ’faighinn eòlas air migraines. Nuair a bhios e a ’ceangal ris an gabhadair aige, bidh e a’ tòiseachadh casg de thachartasan a tha a ’leantainn gu sèid agus pian migraine. Is dòcha gum bi daoine le migraine cronach air an àireamh de làithean migraine aca a ghearradh ann an leth le luchd-dìon CGRP.
Faodaidh na cungaidhean sin a bhith daor agus faodaidh còmhdach àrachais atharrachadh gu mòr. Bidh an luchd-saothrachaidh a ’tabhann cuid de phrògraman sàbhalaidh, agus tha SingleCare an-còmhnaidh ri fhaighinn gus do chuideachadh gus a’ phrìs as fheàrr fhaighinn. Tha an clàr a leanas a ’toirt geàrr-chunntas de na tha ri fhaighinn sa chlas seo an-dràsta.
| Làimhseachadh migraine an-aghaidh CGRP | ||
|---|---|---|
| Ainm branda | Ainm gnèitheach | Seòrsachadh |
| Aimovig | erenumab-aooe | Antibodies monoclonal CGRP |
| Ajovy | fremanezumab | |
| Emgality | galcanezumab-gnlm | |
| Vyepti | eptinezumab-jjmr | |
| Ubrelvy | ubrogepant | Antagonists gabhadair molecule CGRP |
| Nurtec ODT | sulfate rimegepant |
Chan eil na liostaichean sin an dùil a bhith uile-in-ghabhalach agus is dòcha nach bi leigheasan iomchaidh airson gach neach le migraine. Tha e an-còmhnaidh nas fheàrr bruidhinn ris an t-solaraiche cùram slàinte agad gus cuideachadh le bhith a ’co-dhùnadh dè an cùrsa leigheis as fheàrr a th’ agad. Faodaidh tu coimeas a dhèanamh barrachd leigheasan migraine an seo .
