Prìomh >> Slàinte >> Shaun T: 5 fìrinnean luath a dh ’fheumas tu a bhith eòlach

Shaun T: 5 fìrinnean luath a dh ’fheumas tu a bhith eòlach

Shaun T abs

Tha Shaun T, no Shaun Thompson, na neach-fallaineachd agus dealbhadair dannsa. Tha e air cruth-atharrachadh a dhèanamh air fallaineachd dachaigh leis na DVDan Insanity agus T25 workout aige.

1. B ’e a’ chiad DVD fallaineachd aige Hip Hop Abs

hip hop abs shaun t

Lorg an DVD Hip Hop Abs air Amazon.

Tha an Beachbody lorg a ’chompanaidh e tron obair aige airson Equinox, agus rinn iad grèim air gus bùth-obrach ùr aig an taigh a chuir air bhog. Shoirbhich le Hip Hop Abs sa bhad agus tha e air còrr air 3 millean leth-bhreac a reic.

2. Chruthaich Shaun T an Insanity Workout

http://youtu.be/xfpMD4-KmlA

Lorg an Insanity Workout DVDS air Amazon

Bha BeachBody a ’coimhead ri leudachadh le obair-obrach nas dèine, agus fhreagair Shaun T le bùth-obrach air a dhealbhadh timcheall air trèanadh max-interval. Chaidh an obair chruaidh seo ainmeachadh mar Insanity agus chaidh a mhargaidheachd mar an ‘obair as duilghe a chaidh a chuir air DVD’ a-riamh air sgàth cho dian agus cho duilich ‘sa bha e. Eadhon anns an àm seo de thaingealachd luath, furasta agus gun dàil, bha gealtachd na shoirbheachadh mòr malairteach, agus tha e.

Airson blas de Misneachd, lean còmhla ris a ’bhidio gu h-àrd leis an obair-obrach 15-mionaid Shaun T seo.

2. Is e Focus T25 an Shaun T’s Newest Workout

http://youtu.be/y5mPEpBT_TQ

Lorg Shaun T’s FOCUS T25 DVD Workout air Amazon

Is e Focus T25 am pròiseact as ùire aig Shaun T, agus tha 11 seata obrach air 9 DVDan a tha 25 mionaid a dh ’fhaid anns an t-seata. Is e an snìomh infomercial gum faigh thu toraidhean obair-obrach uair a-thìde ann an dìreach 25 mionaid gach latha a ’cleachdadh trèanadh dian eadar-amail . Coimhead air a ’bhidio gu h-àrd airson a’ bhidio adhartachaidh a rinn T25 na leabhar-reic as fheàrr.

4. Tha Shaun T na Choreographer agus Dannsair

http://youtu.be/Q8TaTv6X3AI

Fhuair Shaun T a thòiseachadh ann an Los Angeles mar chraoladair agus dannsair; tha e air turas mar dhannsair le Mariah Carey agus air a bhith ag obair mar chraoladair Thoir air adhart e: Uile no dad . Coimhead air an ruidhle dannsa aige gu h-àrd.

5. Thàinig Shaun T a-mach tro ReTweet

Phòs Shaun T a leannan fad-ùine Scott Blokker agus roinn e an naidheachd don t-saoghal tro retweet. Cho-roinn e post Instagram a charaid (gu h-àrd). Cha robh e air bruidhinn gu poblach mu bhith gèidh roimhe seo. Duilich boireannaich.

Leugh Tuilleadh Bho Trom

Na 4 Molaidhean as fheàrr airson metabolism metabolism as fheàrr airson call cuideam